با سلامت

سلامتی در یک قدمی شما

بهترین روش برای حذف موهای زائد صورت و پاسخ به همه پرسش‌های مربوطه

نسترن ۶ ماه پیش
حذف موهای زائد صورت به کمک تکنولوژی لیزر می تواند روشی موثر و دائمی برای از بین بردن این موها باشد. با این حال، پیش از تصمیم‌گیری برای استفاده از این روش، آگاهی از نکات کلیدی و مهم آن ضروری است. دا...

این نشانه های ضعف گردش خون + دلایل آن

نسترن ۶ ماه پیش
بیماری هایی همچون دیابت و چاقی، گردش خون را ضعیف کرده و منجر به عوارضی چون درد و بی حسی اندام های تحتانی هنگام راه رفتن یا نشستن می گردند. این مشکلات گردش خون، نتیجه اختلالات متابولیکی و عروقی ناشی...

بررسی عوامل خطر سرطان معده برای زنان و مردان

نسترن ۶ ماه پیش
سرطان معده به دلایل متعددی ایجاد می‌شود. یکی از مهم‌ترین عوامل خطر، تغذیه ناسالم و نامناسب است. همچنین، عفونت با باکتری اچ‌پیلوری نیز از جمله عوامل اصلی محسوب می‌شود که می‌تواند زمینه‌ساز ابتلا به ...

مزایای تغذیه‌ای پنهان در گوشت مرغ

نسترن ۶ ماه پیش
پای مرغ دارای خواص و فواید شگرف و چشمگیری است که آن را به یک ماده غذایی ارزشمند و مفید تبدیل کرده است. این بخش از طیور، علاوه بر داشتن مقادیر قابل توجهی از مواد معدنی و ویتامین‌های مختلف، خاصیت درم...

چرا مصرف روزانه پرتقال توصیه میشود؟ + نکات کلیدی

نسترن ۶ ماه پیش
پرتقال یکی از میوه‌های فراگیر و پرطرفدار در سبد غذایی بسیاری از افراد است. این میوه ی شیرین و پرآب، به دلیل غنی بودن از مواد مغذی و ویتامین‌های ضروری از جمله ویتامین C، نقش مهمی در تأمین نیازهای بد...

پنهان علت لکه های قرمز پا + راه حل مناسب

نسترن ۶ ماه پیش
اگر بر روی پاهای شما لکه های قرمز ظاهر شده است و این موضوع برای شما دغدغه برانگیز است، باید آگاه باشید که این وضعیت ممکن است ناشی از علل متعددی باشد. به منظور دستیابی به درمان مناسب و موثر، ضروری ا...

بازیابی طولانی مدت از کووید-19: علائم و درمان

نسترن ۶ ماه پیش
شیوع گسترده ویروس کووید-19 تأثیرات عمیقی بر زندگی تمامی افراد جامعه داشته و موجب بر هم خوردن نظم و ساختار عادی زندگی بشر گردیده است. با توجه به شدت گیری این همه‌گیری، همه اقشار جامعه در تلاش برای ی...

بررسی فواید درمانی و خواص شگفت انگیز گیاه اسفرزه

نسترن ۶ ماه پیش
گیاه اسفرزه علاوه بر فواید شناخته شده آن در زمینه لاغری و کاهش وزن، خواص بسیار متعددی را در خود نهفته دارد که آن را به گیاهی ارزشمند و چند منظوره تبدیل کرده است. با این حال، نحوه و زمان مصرف صحیح ا...

کلیه سرطان: علل و درمان های موثر

نسترن ۶ ماه پیش
درد در ناحیه پهلو یکی از علائم رایج و شایع سرطان کلیه محسوب می‌گردد. علاوه بر این، عوامل خطرزایی همچون استعمال دخانیات و ابتلا به فشار خون بالا نیز می‌توانند زمینه‌ساز ابتلا به این بیماری سرطانی با...

فست فود و مشکلات سلامتی ناشی از مصرف آن

نسترن ۷ ماه پیش
"فست فود" همچون بسیاری از غذاهای لذیذ و جذاب، طرفداران بسیاری در میان عموم مردم پیدا کرده است. با این وجود، این نوع غذاها آثار و عوارض زیانبار و خطرناکی را بر روی سلامت و کارکرد مغز انسان به جای می...

دندان های نامطلوب در کشورهای مختلف

نسترن ۷ ماه پیش
سلامت دهان و دندان امروزه به موضوعی بسیار مهم و پراهمیت در سطح جهانی تبدیل شده است. هرچند متأسفانه برخی از کشورها در این زمینه بسیار بی توجه بوده و وضعیت دندان های مردم آنها در شرایط نامناسبی قرار ...

بهبود سلامت با مصرف میوه و سبزیجات: پیشگیری از سرطان

نسترن ۷ ماه پیش
میوه‌ها و سبزیجات از منابع غنی مواد مغذی و ترکیبات زیست‌فعال هستند که نقش مهمی در پیشگیری و کاهش خطر ابتلا به سرطان ایفا می‌کنند. این محصولات غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی متعددی همچون...
بیوگرافی
سلامتی در یک قدمی شما
آخرین نوشته‌ها
آرشیو موضوعی