با سلامت

سلامتی در یک قدمی شما

بهترین روش برای حذف موهای زائد صورت و پاسخ به همه پرسش‌های مربوطه

نسترن ۱۰ ماه پیش
حذف موهای زائد صورت به کمک تکنولوژی لیزر می تواند روشی موثر و دائمی برای از بین بردن این موها باشد. با این حال، پیش از تصمیم‌گیری برای استفاده از این روش، آگاهی از نکات کلیدی و مهم آن ضروری است. دا...

این نشانه های ضعف گردش خون + دلایل آن

نسترن ۱۰ ماه پیش
بیماری هایی همچون دیابت و چاقی، گردش خون را ضعیف کرده و منجر به عوارضی چون درد و بی حسی اندام های تحتانی هنگام راه رفتن یا نشستن می گردند. این مشکلات گردش خون، نتیجه اختلالات متابولیکی و عروقی ناشی...

بررسی عوامل خطر سرطان معده برای زنان و مردان

نسترن ۱۰ ماه پیش
سرطان معده به دلایل متعددی ایجاد می‌شود. یکی از مهم‌ترین عوامل خطر، تغذیه ناسالم و نامناسب است. همچنین، عفونت با باکتری اچ‌پیلوری نیز از جمله عوامل اصلی محسوب می‌شود که می‌تواند زمینه‌ساز ابتلا به ...

مزایای تغذیه‌ای پنهان در گوشت مرغ

نسترن ۱۰ ماه پیش
پای مرغ دارای خواص و فواید شگرف و چشمگیری است که آن را به یک ماده غذایی ارزشمند و مفید تبدیل کرده است. این بخش از طیور، علاوه بر داشتن مقادیر قابل توجهی از مواد معدنی و ویتامین‌های مختلف، خاصیت درم...

چرا مصرف روزانه پرتقال توصیه میشود؟ + نکات کلیدی

نسترن ۱۰ ماه پیش
پرتقال یکی از میوه‌های فراگیر و پرطرفدار در سبد غذایی بسیاری از افراد است. این میوه ی شیرین و پرآب، به دلیل غنی بودن از مواد مغذی و ویتامین‌های ضروری از جمله ویتامین C، نقش مهمی در تأمین نیازهای بد...

پنهان علت لکه های قرمز پا + راه حل مناسب

نسترن ۱۰ ماه پیش
اگر بر روی پاهای شما لکه های قرمز ظاهر شده است و این موضوع برای شما دغدغه برانگیز است، باید آگاه باشید که این وضعیت ممکن است ناشی از علل متعددی باشد. به منظور دستیابی به درمان مناسب و موثر، ضروری ا...

بازیابی طولانی مدت از کووید-19: علائم و درمان

نسترن ۱۰ ماه پیش
شیوع گسترده ویروس کووید-19 تأثیرات عمیقی بر زندگی تمامی افراد جامعه داشته و موجب بر هم خوردن نظم و ساختار عادی زندگی بشر گردیده است. با توجه به شدت گیری این همه‌گیری، همه اقشار جامعه در تلاش برای ی...

بررسی فواید درمانی و خواص شگفت انگیز گیاه اسفرزه

نسترن ۱۰ ماه پیش
گیاه اسفرزه علاوه بر فواید شناخته شده آن در زمینه لاغری و کاهش وزن، خواص بسیار متعددی را در خود نهفته دارد که آن را به گیاهی ارزشمند و چند منظوره تبدیل کرده است. با این حال، نحوه و زمان مصرف صحیح ا...

کلیه سرطان: علل و درمان های موثر

نسترن ۱۰ ماه پیش
درد در ناحیه پهلو یکی از علائم رایج و شایع سرطان کلیه محسوب می‌گردد. علاوه بر این، عوامل خطرزایی همچون استعمال دخانیات و ابتلا به فشار خون بالا نیز می‌توانند زمینه‌ساز ابتلا به این بیماری سرطانی با...

فست فود و مشکلات سلامتی ناشی از مصرف آن

نسترن ۱۰ ماه پیش
"فست فود" همچون بسیاری از غذاهای لذیذ و جذاب، طرفداران بسیاری در میان عموم مردم پیدا کرده است. با این وجود، این نوع غذاها آثار و عوارض زیانبار و خطرناکی را بر روی سلامت و کارکرد مغز انسان به جای می...

دندان های نامطلوب در کشورهای مختلف

نسترن ۱۰ ماه پیش
سلامت دهان و دندان امروزه به موضوعی بسیار مهم و پراهمیت در سطح جهانی تبدیل شده است. هرچند متأسفانه برخی از کشورها در این زمینه بسیار بی توجه بوده و وضعیت دندان های مردم آنها در شرایط نامناسبی قرار ...

بهبود سلامت با مصرف میوه و سبزیجات: پیشگیری از سرطان

نسترن ۱۰ ماه پیش
میوه‌ها و سبزیجات از منابع غنی مواد مغذی و ترکیبات زیست‌فعال هستند که نقش مهمی در پیشگیری و کاهش خطر ابتلا به سرطان ایفا می‌کنند. این محصولات غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی متعددی همچون...
بیوگرافی
سلامتی در یک قدمی شما
آخرین نوشته‌ها
آرشیو موضوعی