با سلامت

سلامتی در یک قدمی شما

بررسی مزایای عطسه از منظر طب اسلامی و طب نوین

نسترن ۱۳ ساعت پیش
فواید و خواص عطسه از منظر طب مدرن و در اندیشه اسلامی بسیار مهم و قابل توجه است. از جمله فواید شناخته شده عطسه می توان به تصفیه ریه ها از غبار و آلودگی و همچنین بازسازی مجدد و تقویت کارکرد بینی اشار...

بررسی کامل سرطان حنجره: از تشخیص اولیه تا مراحل درمان

نسترن ۱۵ ساعت پیش
متأسفانه در حال حاضر تست غربالگری خاصی برای شناسایی زودهنگام سرطان حنجره وجود ندارد. از این رو، آگاهی از علائم اولیه این بیماری و پیگیری سریع در صورت مشاهده آنها، نقش بسیار مهمی در تشخیص زودرس و در...

عضلات بدن شما دچار سوزش هستند؟ علت آن مشخص شد

نسترن ۱۷ ساعت پیش
اکثر افراد به طور مداوم از درد و ناراحتی در گردن، کمر، کف پای خود و سایر نواحی بدن شکایت داشته و ادعا می‌کنند که دچار سوزش عضلانی شده‌اند. اما واقعیت این است که علل مخفی و پنهان این دردها و سوزش‌ها...

پوست و آب: کدام دمای آب برای حمام مناسب تر است؟

نسترن ۱۹ ساعت پیش
دوش آب سرد علاوه بر فواید متعدد آن برای سلامت جسمی و روحی انسان، تأثیر چشمگیری نیز بر زیبایی و جوانی پوست خواهد داشت. این روش ساده، علاوه بر افزایش انرژی و نشاط، با بهبود گردش خون و تقویت سیستم ایم...

بررسی علائم، عوامل و درمان های اختلال هراس عصبی

نسترن ۲ روز پیش
حملات پانیک اغلب در دوران نوجوانی بروز می‌کنند و برای درمان این اختلال اضطراب عصبی، نیازی به استفاده از داروها نیست. در عوض، می‌توان با استفاده از روش‌های طبیعی و درمان‌های جایگزین، به مقابله و کنت...

تمامی مزایا و منافع قهوه ترک و عوارض آن + نحوه دم کردن قهوه ترک

نسترن ۲ روز پیش
قهوه ترک یکی از محبوب‌ترین و پرطرفدارترین نوشیدنی‌های سنتی در میان مردم است. این نوشیدنی غنی از خواص و فواید سلامتی بی‌شماری است که مصرف آن را به گزینه‌ای جذاب برای بسیاری از افراد تبدیل کرده است. ...

گوجی بری: مزایای پوستی و بدنی + احتیاط های لازم

نسترن ۲ روز پیش
گوجی بری، یک نوع میوه قرمز رنگ است که با نام توت گرگی نیز شناخته می‌شود. این میوه ارزشمند، علاوه بر طعم و ظاهر جذاب، دارای خواص و فواید متعددی برای سلامت بدن و پوست انسان است. مصرف گوجی بری می‌توان...

بررسی کمبود ویتامین ها و ارتباط آن با سردرد

نسترن ۳ روز پیش
اگر شما جزو افرادی هستید که به سردردهای مزمن مبتلا هستید، دانستن این نکته بسیار مهم است که کمبود برخی ویتامین‌ها می‌تواند منجر به بروز این نوع سردردها گردد. در این صورت، با مصرف مکمل‌های ویتامینی م...

بدن پس از مصرف غذای تند چه واکنشی نشان می دهد؟

نسترن ۳ روز پیش
برخی از افراد علاقه و گرایش ذاتی به مزه های تند و غذاهای دارای طعم شدید دارند و به طور ترجیحی این دسته از غذاها را انتخاب و میل می کنند. با این حال، مصرف و استهلاک چنین غذاهایی می تواند پیامدها و ت...

مزایای ویتامین E برای جلوگیری از سفیدی مو و پیری پوست

نسترن ۳ روز پیش
ویتامین E یک مکمل غذایی بسیار ارزشمند و مفید برای سلامت مو و پوست است. این ویتامین چربی‌محلول به طور شگفت‌انگیزی در جلوگیری از سفیدشدن مو و درمان موخوره عمل می‌کند. عالوه بر این، ویتامین E خواص بسی...

بررسی کامل مراقبت از سر پس از کاشت مو - راهنمای جامع

نسترن ۳ روز پیش
پس از اجرای عمل کاشت مو، رعایت برخی نکات اساسی و توجه ویژه به آنها بسیار ضروری است. در این میان، نحوه شستشو و مراقبت از ناحیه کاشت شده، یکی از موارد بسیار مهم و حیاتی محسوب می‌شود. بیماران باید دست...
بیوگرافی
سلامتی در یک قدمی شما
آخرین نوشته‌ها
آرشیو موضوعی