با سلامت

سلامتی در یک قدمی شما

بهترین راهکارهای مقابله با گرمازدگی

نسترن ۴ ماه پیش
برای درمان گرمازدگی، توصیه می‌شود از مصرف نوشیدنی‌های گازدار و مواد غذایی پر از قند خودداری شود. در عوض، باید به موقع به جبران املاح و مواد معدنی از دست رفته بدن پرداخت، که این امر با نوشیدن آب سال...

پیتزا خوردن: چه کسانی بیشتر در معرض عوارض قرار دارند؟

نسترن ۴ ماه پیش
پیتزا به عنوان یکی از غذاهای پرطرفدار در میان جمعیت گسترده ای از مردم مطرح است. با این وجود، مصرف این غذا می تواند پیامدهایی را برای سلامت بدن به همراه داشته باشد. بعد از مصرف پیتزا و هضم آن در بدن...

بررسی عوارض کاشت مو با فناوری بیوفایبر

نسترن ۴ ماه پیش
کاشت موی بیو فایبر یکی از روش‌های نوظهور و مؤثر است که به افراد امکان می‌دهد تا موهای زیبا و پرپشت خود را دوباره احیا کنند. با این حال، پیش از اقدام به این روش، آگاهی کامل از عوارض و ریسک‌های بالقو...

محافظت از حافظه با مصرف این ویتامین

نسترن ۴ ماه پیش
یکی از بیماری های عصبی و پیشرونده که با افزایش سن ممکن است افراد به آن مبتلا شوند، بیماری آلزایمر است. این بیماری که به تدریج توانایی های ذهنی و شناختی فرد را تضعیف می کند، از جمله چالش های بهداشتی...

بهبود ظاهر پف و تیرگی زیر چشم با روش‌های درمانی طبیعی در خانه

نسترن ۴ ماه پیش
چشم ها بیشک مهم ترین و اساسی ترین جزء زیبایی چهره محسوب می‌شوند و نمی‌توان آنها را به سادگی نادیده گرفت. در صورتی که تیرگی، پف یا کیسه زیر چشم باعث اختلال در زیبایی چشمان شده است، بهتر است درمان‌ها...

پوره سیب زمینی: آیا این غذا باعث افزایش وزن می‌شود؟

نسترن ۴ ماه پیش
آیا واقعاً پوره سیب زمینی چاق کننده است؟ این موضوع به عوامل متعددی بستگی دارد که در ادامه به آنها اشاره خواهیم کرد. پوره سیب زمینی به طور کلی ماده غذایی مغذی و مفیدی است که در صورت مصرف متعادل و در...

موی کم پشت: علل و راه های درمان

نسترن ۴ ماه پیش
داشتن موهای پرپشت و قوی از اهمیت ویژه ای در زیبایی و جذابیت ظاهری انسان برخوردار است. با پیروی از توصیه های ارائه شده در این متن، می توانید از عادات نامناسب زندگی روزمره که به آسیب و ضعف موها منجر ...

چگونه می توان از بروز دیابت پیشگیری کرد؟

نسترن ۴ ماه پیش
چه روش‌های متنوعی برای درمان و پیشگیری از دیابت در دسترس می‌باشد. در ادامه به بررسی برخی از این روش‌ها می‌پردازیم:اصلاح سبک زندگی و رژیم غذایی مناسب یکی از مهم‌ترین و اثربخش‌ترین راهکارهای پیشگیری ...

بهترین راهکارهای مراقبت از پوست

نسترن ۴ ماه پیش
پوست سالم و زیبا به معنای داشتن پوستی جوان، درخشان و یکنواخت است. برای دستیابی به چنین پوستی، رعایت برخی نکات کلیدی ضروری است. اصلی‌ترین راز‌های حفظ زیبایی پوست و چهره در 7 اصل خلاصه می‌شود که در ا...

بهداشت دهان و دندان: نکات مهم برای پیشگیری از خطرات خمیردندان

نسترن ۴ ماه پیش
آیا می توانید باور کنید که برخی از ترکیبات موجود در خمیردندان های نامناسب، که در فرآیند تولید آنها برخی اصول و استانداردهای لازم رعایت نمی شود، می تواند منجر به بروز بیماری های خطرناکی همچون اختلال...
بیوگرافی
سلامتی در یک قدمی شما
آخرین نوشته‌ها
آرشیو موضوعی