با سلامت

سلامتی در یک قدمی شما

آیا برنج های ایرانی واقعی هستند؟

نسترن یک ماه پیش
فعالان و متخصصان بخش کشاورزی کشور در خصوص انواع برنج های وارداتی و داخلی دارای پروسه تولید شبه ماکارانی، اعتقاد بر این است که علی رغم افزوده شدن برخی افزودنی های صنعتی همچون انواع اسانس، ژلاتین و ن...

فلافل‌های ناسالم که باید از آن‌ها پرهیز کرد

نسترن یک ماه پیش
فلافل فروشی های سلف سرویس از محبوبیت زیادی در میان مردم برخوردارند و همواره با جمعیت قابل توجهی از مشتریان مواجه هستند. این امر حاکی از استقبال گسترده از این نوع اغذیه فروشی ها و ترجیح مصرف کنندگان...

بررسی اشتباهات رایج در مورد آکنه

نسترن یک ماه پیش
آکنه یک اختلال پوستی شایع است که در اثر تجمع و تراکم بیش از حد سبوم یا چربی در غدد چربی پوست ایجاد می‌شود. این مشکل پوستی معمولاً در نواحی مختلف بدن از جمله صورت، سینه و پشت ظاهر می‌گردد و می‌تواند...

بهترین روشهای حفظ جوانی و پیشگیری از پیری

نسترن یک ماه پیش
بدون شک، همه ما به دنبال راهکارهایی برای حفظ جوانی و پیشگیری از پیری زودرس هستیم. در این نوشتار، می توانید اسرار و تکنیک‌های موثر برای جوان نگه داشتن خود را مطالعه نمایید. این مطلب به طور تفصیلی به...

آتاکسی: علائم و درمان بیماری

نسترن یک ماه پیش
"آتاکسی" یک اختلال عصبی پیچیده است که معمولاً بر روی مخچه تأثیر می گذارد. این اختلال در سیستم عصبی مرکزی ریشه دارد و می تواند تعادل، هماهنگی حرکات و کنترل عضلانی را مختل کند. در این مقاله، به طور ک...

زنان و دروغ های آنها | شناسایی و تشخیص دروغ های زنانه

نسترن یک ماه پیش
تمایل به دروغ گفتن ممکن است ریشه در تلاش شما برای حفاظت از خود داشته باشد، اما باید بدانید که سپری که با دروغ ساخته شده هیچ محافظتی از شما نخواهد کرد. دروغ گفتن اگرچه گاهی ممکن است به نظر راه حل مو...

عناوین مقالات جذاب و بهینه‌سازی‌شده برای موتورهای جستجو درباره داروهای دارای خواص فوق‌العاده

نسترن یک ماه پیش
آیا آگاهی دارید که برخی داروها و قرص های به اصطلاح «نوتروپیک» را می توان به عنوان مکمل های غذایی مورد استفاده قرار داد؟ این دسته از ترکیبات دارویی که اغلب با هدف تقویت عملکرد شناختی و ذهنی مصرف می ...

تغذیه سالم بر اساس طب سنتی

نسترن یک ماه پیش
تغذیه سالم به معنای مصرف مواد غذایی مفید و مغذی برای بدن و اجتناب از خوراکی های مضر برای سلامتی است. با این حال، حکیم بزرگ زکریای رازی، دیدگاه جامع تری در این زمینه ارائه می دهد که کامل کننده استان...

زندگی سبک و پایدار: ۹ راهکار برای کمک به جهان

نسترن یک ماه پیش
زمین در حال حاضر با خطر نابودی مواجه است و متأسفانه بشریت تاکنون اقدامات کافی برای مقابله با این معضل انجام نداده است. ادامه همین سبک زندگی مخرب نه تنها موجب تخریب بیشتر محیط زیست خواهد شد، بلکه در...

استخرات و تأثیر آن بر پوست و مو

نسترن یک ماه پیش
استخر و شنا کردن علاوه بر منافع بهداشتی و ورزشی که برای افراد به همراه دارد، متأسفانه دارای عوارض و آثار جانبی نیز هستند. در این راستا، لازم است با برخی از این عوارض مضر برای پوست و موی افراد آشنا ...

کاهش خطر ابتلا به دیابت و اضافه وزن با 90 ثانیه ایستادن

نسترن یک ماه پیش
نشستن های طولانی مدت و بی حرکت می تواند پیامدهای زیان باری بر سلامت انسان داشته باشد و منجر به ایجاد طیف گسترده ای از بیماری ها گردد. در حقیقت، موقعیت ایستاده در مقایسه با نشستن، وضعیت نامطلوب تری ...
بیوگرافی
سلامتی در یک قدمی شما
آخرین نوشته‌ها
آرشیو موضوعی