با سلامت

بیماران مبتلا به سنگ کلیه باید به طور مداوم و منظم از مایعات و خوراکی‌هایی استفاده کنند که به دفع سنگ کلیه‌های آنها کمک شایانی نماید. این بیماران نیاز دارند تا با ترکیب مناسب آب، انواع آبمیوه‌ها مانند آب نارنج و آب لیمو، و همچنین مواد غذایی غنی از فیبر مانند میوه‌ها و سبزیجات، روند دفع سنگ‌های کلیوی را تسهیل کنند. مصرف روزانه مایعات کافی نه تنها به کاهش غلظت ادرار کمک می‌کند بلکه باعث افزایش حجم ادرار شده و در نتیجه ریسک تشکیل سنگ کلیه را کاهش می‌دهد. پزشکان عموماً توصیه می‌کنند که بیماران تحت نظر متخصصان تغذیه قرار بگیرند تا رژیم غذایی مناسبی برای خود تنظیم کرده و از مواد مغذی مناسب بهره‌مند شوند.

مبتلایان به سنگ کلیه باید در مصرف لبنیات احتیاط کنند

یک جراح و متخصص بیماری‌های کلیه و مجاری ادرار و فلوشیپ فوق تخصص پیوند کلیه، بیان کرد: به طور سنتی مردم بر این باورند که لبنیات می‌تواند منجر به تشکیل سنگ کلیه شود. اما بر اساس تحقیقاتی که در سال 1981 بر روی 10 هزار بیمار انجام شد، نتایج نشان داد که از میان این بیماران، 5 هزار نفر از لبنیات استفاده کرده و 5 هزار نفر دیگر از مصرف آن خودداری کردند. یافته‌ها حاکی از آن است که افرادی که هیچ‌گونه لبنیاتی مصرف نکرده‌اند، بیشتر در معرض ابتلا به سنگ کلیه قرار دارند نسبت به کسانی که لبنیات را در رژیم غذایی خود گنجانده‌اند. سنگ‌های کلیه یکی از مشکلات پزشکی است که بشر مدت‌هاست با آن مواجه بوده و تاریخچه‌ای طولانی دارد؛ همچنین "سنگ در مثانه" نیز سابقه‌ای دیرینه دارد. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد با طرح این سوال مهم مطرح کرد: چه اقداماتی باید انجام دهیم تا دچار سنگ کلیه نشویم و این عارضه برای ما مشکلات مداوم ایجاد نکند؟ وی تأکید کرد: برای افرادی که سابقه ابتلا به سنگ کلیه دارند، معاینه دوره‌ای توسط پزشک معالج یک ضرورت اساسی است. وی همچنین اشاره کرد: برخی از سنگ‌هایی که "درون کلیه" وجود دارند ممکن است خطر چندانی نداشته باشند و فرد فرصت کافی برای درمان داشته باشد؛ اما وضعیت زمانی متفاوت خواهد بود که این سنگ‌ها "خارج" شده و مجاری ادرار را مسدود کنند، زیرا فرد در چنین شرایطی ممکن است دچار "اورژانس" شود و نیازمند اقدامات درمانی فوری خواهد بود.

مقاومت 4 هفته ای کلیه، در صورت انسداد کامل

وی با بیان اینکه در این وضعیت نیز فرد فرصت دارد، اما این فرصت محدود است و بستگی به شدت انسداد دارد؛ ادامه داد:هر چه " انسداد کامل تر " باشد، مدت زمان توانایی کلیه برای حفظ سلامتی خود کمتر شده و با انسداد کامل مجاری ادرار، ممکن است کلیه بتواند در مدت زمان یک تا دو هفته و حداکثر 4هفته مقاومت نماید و پس از این مدت، رفع انسداد نیز چاره ساز نخواهد بود و "کلیه" برای همیشه از بین می رود. وی علائم سنگ کلیه را درد شدید ناگهانی، حالت تهوع، استفراغ و گاهی همراه با علائم ادراری دانست و اظهار داشت:در صورت مشاهده این علائم، فرد باید سریعا به پزشک مراجعه، تا برای کنترل درد آن، اقدامات تشخیصی لازم را صورت داده و در ادامه با روش های نوین درمانی، نسبت به رفع مشکل اقدام شود.

مصرف لبنیات در سنگ کلیه

سنگ کلیه بیماری ارثی نیست

این جراح و متخصص بیماری های کلیه و مجاری ادرار با تاکید بر اینکه سنگ کلیه یک، "بیماری ارثی" نیست، اظهار داشت:در بعضی از خانواده ها به دلیل وضعیت ژنتیکی، رژیم و عادات غذایی مشترک و آب و هوای یکسان، ابتلاء به سنگ کلیه را بیشتر مشاهده می کنیم. وی هشدار داد:افراد 15 ساله که سنگ کلیه دارند و یا کسانی که به صورت مکرر دچار سنگ کلیه می شوند، احتیاج به مراقبت بیشتری دارند و توصیه می شود این افراد حتما به صورت دوره ای به پزشک معالج خود مراجعه تا در شرایط مناسب، دستور و اقدام های تشخیصی و درمانی لازم برای مداوای آنان انجام شود.

سنگ کلیه و عفونت های ادراری با هم ارتباط دارند

وی با اشاره به اینکه سنگ کلیه و عفونت ادراری با هم ارتباط دارند، تصریح کرد:بیمارانی که به سنگ کلیه و عفونت ادرای مبتلا می شوند، احتیاج به مراقبت دوره ای دارند تا عامل زمینه ای در آن ها شناسایی و برطرف شود.

بزرگی غده ی پروستات در کمین مردان بالای 50 سال

این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی استان در ادامه با اشاره به ابتلای مردان بالای 50 سال و مسن به عارضه "بزرگی غده ی پروستات" افزود:علائم ادراری در این بیماران به صورت علائم تحریکی و انسدادی شروع شده و در صورت عدم درمان می تواند نارسایی کلیه را به همراه داشته باشد. وی با تاکید بر مراقبت های دوره ای از افراد مبتلا به بزرگی غده ی پروستات، یادآور شد:نکته مهم و حائز اهمیت این است، که افراد مبتلا به اختلالات دستگاه ادراری، پزشک معالجی برای خود انتخاب کرده و در شرایطی که پزشک برای آن ها تعیین می کند، به صورت مکرر مراجعه نمایند. وی همچنین با بیان اینکه در این مورد، افراد مبتلا به سنگ کلیه باید توجه بیشتری داشته باشند، تصریح نمود:بی احتیاطی در مورد سنگ های کلیه، ممکن است منجر به نارسایی کلیوی شده و هزینه های درمانی بیشتری به فرد تحمیل نماید.

مصرف لبنیات ارتباطی با سنگ کلیه ندارد

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج با اشاره به سوالی مبنی بر اینکه آیا مصرف لبینات رابطه ای با " ایجاد سنگ کلیه" دارد؟ گفت:به صورت سنتی مردم می گویند که لبنیات باعث سنگ سازی می شود، اما بر اساس مطالعاتی که در سال 1981 بر روی 10 هزار بیمار انجام شد، به گونه ای که 5 هزار بیمار از لبینات استفاده کرده و 5هزار بیمار دیگر قرار بر عدم استفاده از لبنیات داشتند، مشخص شد افرادی که از "لبنیات" استفاده نکرده اند، بیشتر از افرادی که "لبنیات" استفاده کرده اند به سنگ کلیه مبتلا شده اند.

جراح و متخصص بیماری های کلیه و مجاری ادرار و فلوشیپ فوق تخصص پیوند کلیه، در تشریح دلایل این رویداد خاطر نشان کرد:دلیل ایجاد سنگ های کلیه، اُگزالات است و در افرادی که لبنیات مصرف نمی کنند، اُگزالات از طریق سیستم ادراری دفع و باعث تشکیل سنگ کلیه می شود.

وی در ادامه با توضیح اینکه چرا افرادی که لبنیات مصرف می کنند، کمتر دچار سنگ کلیه می شوند، تصریح نمود:لبنیات در روده این افراد با اُگزالات ترکیب و از راه روده دفع شده، که این امر باعث می شود اگزالات کمتری وارد سیستم ادراری شده و در نتیجه سنگ سازی در این افراد کمتر باشد.

وی همچنین در پایان با بیان اینکه استفاده زیاد مواد کلسیم دار در بعضی افراد مستعد، ممکن است باعث بروز سنگ کلیه شود، توصیه نمود:به طور مناسب مصرف حدود سه لیوان شیر و ماست در طول شبانه روز خطری از نظر سنگ سازی برای افراد در پی ندارد.