با سلامت

سلامتی در یک قدمی شما

گیاهان مضر: چه بخش هایی را نباید مصرف کرد؟

نسترن ۶ ماه پیش
قبل از اینکه بخواهید ریشه، ساقه و دانه های گیاهان را در آشپزخانه خود نگهداری کنید، ضروری است که در مورد این موضوع اطلاعات و دانش مناسبی را کسب نمایید. آگاهی از نحوه نگهداری و مراقبت از این اجزای گی...

نمک دریا را مصرف نکنید

نسترن ۶ ماه پیش
شاید نام نمک دریا برای شما آشنا باشد. این نوع نمک به دلیل اینکه از منابعی استخراج می‌شود که احتمال آلودگی آنها بالا است، مصرف آن از لحاظ سلامتی توصیه نمی‌شود.نمک دریا معمولاً از آب دریاها و اقیانوس...

محصولات غذایی برای بهبود سریع زخم

نسترن ۶ ماه پیش
داشتن یک رژیم غذایی مناسب و سالم در زندگی روزمره تأثیر بسیار مهم و سودمندی در بهبود سریع و مؤثر زخم‌های بدن خواهد داشت. به طور خاص، مصرف برخی مواد غذایی مانند عسل، شیر و آناناس به عنوان منابع غذایی...

بهبود تجربه رانندگی با استفاده از مسیریاب

نسترن ۶ ماه پیش
استفاده از مسیریاب برای رسیدن به مقصدی که مسیر آن برای شخص ناآشنا است، بسیار مفید و کارآمد خواهد بود. این ابزارها با بهره‌گیری از تکنولوژی‌های پیشرفته موقعیت‌یابی و مسیریابی، امکان هدایت دقیق و بهی...

دارو های معده آسیب کبد را افزایش می دهند

نسترن ۶ ماه پیش
متاسفانه داروهایی که برای کاهش میزان اسیدیته معده تولید شدهاند، اثرات جانبی نامطلوبی نیز دارند که به ویژه به فلور طبیعی روده آسیب میرسانند. در این نوشتار قصد داریم تا شما را با این عوارض جانبی بیشت...

بهبود ظاهر پوست با یوگای صورت | راهکارهای موثر برای کاهش چروک پوست

نسترن ۶ ماه پیش
یوگای صورت یک روش سنتی و باستانی است که در میان مردم شرق برای زیبایی و جوانی پوست و چهره مورد استفاده قرار میگیرد. این ورزش اثربخش، یکی از دلایل اصلی حفظ زیبایی و جوانی پایدار در این جوامع است. این...

واقعیت آلودگی سالمونلا در پیاز

نسترن ۶ ماه پیش
پیاز سالمونلا که به طور دقیق تر "عفونت سالمونلا" نامیده می‌شود، نوعی مسمومیت غذایی است که به تازگی موجب نگرانی‌های زیادی شده است. این مسمومیت ناشی از انتقال باکتری سالمونلا از طریق پیاز قرمز است. س...

عوامل پنهان زیبایی "کلئوپاترا" مشهورترین ملکه مصر

نسترن ۶ ماه پیش
جستجو برای کشف راز زیبایی زنان مشهور گذشته، ما را به سمت کلئوپاترا، ملکه ای مشهور، رهنمون می سازد. کلئوپاترا برای جذابیت و جوان ماندگی همیشگی خود، روش های پنهانی داشت که او را از تمامی زنان کشورش ب...

تعریق شبانه در زنان - علل و راهکارهای کاهش

نسترن ۶ ماه پیش
تعریق شبانه می تواند برای بسیاری از افراد موضوعی نگران کننده باشد. زمانی که فرد از خواب بیدار می شود و خود را در حالت خیس عرق مشاهده می کند، در حالی که از شرایط مناسب دمای هوا و کیفیت خواب برخوردار...

تولید نخستین شکلات قرص جهان

نسترن ۶ ماه پیش
پزشکان با توجه به مزایای سلامتی گسترده دانه های کاکائو، اولین قرص شکلاتی دنیا را با هدف تأمین سلامت افراد تولید کرده‌اند. این اقدام نوآورانه پزشکی، بر اساس شواهد علمی درباره خصوصیات مفید کاکائو بر ...

بهبود گرفتگی عضلات دست با 12 حرکت آسان

نسترن ۶ ماه پیش
گرفتگی عضلات دست می تواند دلایل متعددی داشته باشد که از جمله آن ها می توان به کم آبی بدن و انجام فعالیت های ورزشی سنگین اشاره کرد. این مشکل به راحتی قابل درمان است و با اتخاذ تدابیر مناسب می توان آ...

چرا سکته مغزی افزایش یافته است؟ 4 عامل اصلی

نسترن ۶ ماه پیش
این روزها سکته مغزی به یکی از شایع ترین علل مرگ و میر در میان انسان ها تبدیل شده است. با شناخت و درک عوامل اصلی و زمینه ساز بروز سکته مغزی، می توان اقدامات پیشگیرانه ای را اتخاذ نمود تا از بروز این...
بیوگرافی
سلامتی در یک قدمی شما
آخرین نوشته‌ها
آرشیو موضوعی