با سلامت

سلامتی در یک قدمی شما

بازیابی طولانی مدت از کووید-19: علائم و درمان

نسترن ۴ ماه پیش
شیوع گسترده ویروس کووید-19 تأثیرات عمیقی بر زندگی تمامی افراد جامعه داشته و موجب بر هم خوردن نظم و ساختار عادی زندگی بشر گردیده است. با توجه به شدت گیری این همه‌گیری، همه اقشار جامعه در تلاش برای ی...

بررسی فواید درمانی و خواص شگفت انگیز گیاه اسفرزه

نسترن ۴ ماه پیش
گیاه اسفرزه علاوه بر فواید شناخته شده آن در زمینه لاغری و کاهش وزن، خواص بسیار متعددی را در خود نهفته دارد که آن را به گیاهی ارزشمند و چند منظوره تبدیل کرده است. با این حال، نحوه و زمان مصرف صحیح ا...

کلیه سرطان: علل و درمان های موثر

نسترن ۴ ماه پیش
درد در ناحیه پهلو یکی از علائم رایج و شایع سرطان کلیه محسوب می‌گردد. علاوه بر این، عوامل خطرزایی همچون استعمال دخانیات و ابتلا به فشار خون بالا نیز می‌توانند زمینه‌ساز ابتلا به این بیماری سرطانی با...

فست فود و مشکلات سلامتی ناشی از مصرف آن

نسترن ۴ ماه پیش
"فست فود" همچون بسیاری از غذاهای لذیذ و جذاب، طرفداران بسیاری در میان عموم مردم پیدا کرده است. با این وجود، این نوع غذاها آثار و عوارض زیانبار و خطرناکی را بر روی سلامت و کارکرد مغز انسان به جای می...

دندان های نامطلوب در کشورهای مختلف

نسترن ۴ ماه پیش
سلامت دهان و دندان امروزه به موضوعی بسیار مهم و پراهمیت در سطح جهانی تبدیل شده است. هرچند متأسفانه برخی از کشورها در این زمینه بسیار بی توجه بوده و وضعیت دندان های مردم آنها در شرایط نامناسبی قرار ...

بهبود سلامت با مصرف میوه و سبزیجات: پیشگیری از سرطان

نسترن ۴ ماه پیش
میوه‌ها و سبزیجات از منابع غنی مواد مغذی و ترکیبات زیست‌فعال هستند که نقش مهمی در پیشگیری و کاهش خطر ابتلا به سرطان ایفا می‌کنند. این محصولات غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی متعددی همچون...

پوست به عنوان نشانه بیماری کبد

نسترن ۴ ماه پیش
اغلب مردم آگاهی کافی درباره ارتباط میان تغییرات پوستی و نشانه های بیماری کبد ندارند. در حالی که برخی تغییرات پوستی می توانند نشانه وجود اختلالات کبدی باشند و بیانگر وجود بیماری های مرتبط با این عضو...

تغییر در سبک نوشتاری | علل پزشکی تغییر در سبک نوشتاری

نسترن ۴ ماه پیش
یک تغییر محسوس در وضعیت دستخط شخص می تواند نگران کننده باشد و نشان دهنده مسائل بالقوه جدی تری باشد. تغییرات ناگهانی و مداوم در خوانایی و زیبایی دستخط می تواند نشانه ای از وجود برخی بیماری های خطرنا...

درمان طبیعی بی خوابی با کاهو و سکنجبین

نسترن ۴ ماه پیش
با توجه به خواص خواب آور، مسکن و ضد درد کاهو، این گیاه را می توان همراه با سکنجبین مصرف نمود بدون آن که عوارض جانبی داشته باشد. هنگامی که کاهو و سکنجبین با یکدیگر مصرف شوند، خواص مرطوب کنندگی، لطاف...

بهبود کیفیت خواب با این مکمل ویتامینی

نسترن ۴ ماه پیش
برخی ویتامین‌ها تأثیر بسزایی در بهبود کیفیت خواب و رفع مشکلات بی‌خوابی دارند. به منظور برخورداری از خوابی آرام و راحت، لازم است مصرف منظم این ویتامین‌ها را در برنامه غذایی خود قرار دهید. مصرف مکمل‌...

بهترین تشک طبی برای خواب راحت

نسترن ۴ ماه پیش
یکی از اقلام اساسی و حیاتی در حوزه سلامت و رفاه خواب، تشک است. در این زمینه، شرکت‌های متعددی به تولید و عرضه محصولات خواب اقدام می‌کنند که برند خوشخواب به عنوان یکی از برندهای محبوب و پرطرفدار در ا...

سرکه‌های متنوع: کاربردها و خواص هر یک

نسترن ۴ ماه پیش
سرکه از محصولات فرآوری شده غذایی است که در انواع مختلفی تولید و عرضه می‌شود. هر یک از این اقسام سرکه، ویژگی‌ها و کاربردهای منحصر به فردی دارند که آن‌ها را از یکدیگر متمایز می‌سازد. به عبارت دیگر، ت...
بیوگرافی
سلامتی در یک قدمی شما
آخرین نوشته‌ها
آرشیو موضوعی