با سلامت

سلامتی در یک قدمی شما

چاقی و درمان آن: راهکارهای موثر برای بهبود سلامت

نسترن یک سال پیش
همواره اطلاعات گسترده‌ای در خصوص مضرات چاقی و اضافه وزن در دسترس عموم قرار داشته است. با این حال، در این مقاله قصد داریم به بررسی برخی از فواید چاقی و افزایش وزن بپردازیم. اگرچه چاقی و اضافه وزن اغ...

نشستن دست ها پس از استفاده از سرویس بهداشتی و خطرات ناشناخته

نسترن یک سال پیش
شستن دست ها پس از استفاده از دستشویی، یکی از ساده‌ترین و ضروری‌ترین اقدامات برای حفظ سلامت و بهداشت فردی به شمار می‌آید. عدم توجه و بی‌توجهی به این موضوع می‌تواند مشکلات و عواقب خطرناکی را به همراه...

بهبود سلامت لثه | خواص پوست گردو برای ضدعفونی و سفیدکردن دندان

نسترن یک سال پیش
مشکلاتی همچون نفخ و ترشحات پشت حلق، علاوه بر ایجاد بوی نامطبوع دهان، می‌تواند منجر به بروز عفونت‌هایی در این ناحیه از دهان گردد. به‌عنوان مثال، تجمع این ترشحات و مواد زائد می‌تواند منجر به تشکیل آب...

بررسی تأثیرات بهداشتی اتصال به شبکه‌های وای‌فای

نسترن یک سال پیش
خطرات ناشی از استفاده از شبکه های وای فای بسیار جدی و قابل توجه هستند و گریبانگیر تمامی اقشار جامعه می باشد. این خطرات طیف گسترده ای را در برمی گیرد، از جمله تاثیرات سوء بر باروری مردان و زنان گرفت...

عوامل ژنتیکی و تأثیر آنها بر حالات چهره انسان

نسترن یک سال پیش
حالات چهره به عنوان یک شیوه ارتباطی غیرکلامی، نقش مهمی در برقراری تعامل میان ما و اطرافیان ایفا می‌کند. به طور مشخص، در محیط‌های اجتماعی مختلف، از جمله محل کار، خانه و مدرسه، ما بسیار از این زبان ب...

مواد غذایی نامناسب برای بیماری ریفلاکس معده

نسترن یک سال پیش
بسیاری از مواد غذایی وجود دارند که ممکن است باعث تشدید علائم بیماری ریفلاکس معده شوند. در این نوشتار، ما قصد داریم تا با این دسته از غذاها آشنا سازیم. این اطلاعات می تواند به افراد مبتلا به ریفلاکس...

بهترین آجیل را از دیجی کالا تهیه کنید

نسترن یک سال پیش
اگر به دنبال تهیه و خریداری بهترین و با کیفیت‌ترین آجیل هستید، دیجی‌کالا، به‌عنوان یک پلتفرم امن و معتبر در بازار ایران، گزینه مناسبی برای شماست. در این فروشگاه آنلاین معتبر، می‌توانید با اطمینان خ...

بهبود کیفیت خواب برای سلامتی

نسترن یک سال پیش
کم خوابی اثرات مخربی را بر سلامت و بهزیستی فرد بر جای می‌گذارد که نمودهای بارز آن را می‌توان در ظاهر چهره مشاهده کرد. از جمله این نشانه‌ها می‌توان به چین و چروک‌های پوست و قرمزی چشم‌ها اشاره کرد. ا...

درمان فشار خون بالا با داروهای مناسب

نسترن یک سال پیش
عدم فعالیت بدنی و الگوی تغذیه نامناسب از جمله عوامل اصلی و مهم در بروز و شیوع بیماری فشار خون بالا می‌باشند. این بیماری را نباید دست کم گرفت و باید نسبت به کنترل و درمان آن اقدام جدی صورت گیرد. است...

درمان سفتی شکم نوزاد: راه حل های سریع، خانگی و طبیعی

نسترن یک سال پیش
دلایل متعددی می توانند منجر به یبوست و سفتی شکم در نوزادان شوند. در این زمینه، استفاده از درمان های خانگی و سنتی گزینه های بسیار مفیدی به شمار می روند. با این حال، در برخی موارد ضروری است که والدین...
بیوگرافی
سلامتی در یک قدمی شما
آخرین نوشته‌ها
آرشیو موضوعی