با سلامت

سلامتی در یک قدمی شما

بررسی جامع خواص درمانی و زیبایی گیاه خرفه

نسترن یک سال پیش
استفاده از گیاه خرفه از طیف وسیعی از خواص دارویی و درمانی مناسب برخوردار است. این گیاه غنی از ترکیبات ویتامینی متعددی می باشد. شایان ذکر است که نه تنها بخش های هوایی گیاه خرفه، بلکه حتی تخم این گیا...

گیاهان طبیعی برای درمان سریع عفونت گوش

نسترن یک سال پیش
روغن زیتون به طور گسترده به عنوان یک درمان طبیعی و موثر برای درمان عفونت گوش شناخته شده است. این روغن گرانبها با خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی خود، می تواند به آرام سازی و تسکین دیواره های گوش خار...

بررسی علائم سلامتی: آیا به سلامت خود توجه کافی دارید؟

نسترن یک سال پیش
برخی از نشانه‌ها و مشکلات جسمی می‌توانند مؤید این واقعیت باشند که شما از سلامت و بهداشت بدن خود به شکل مناسب مراقبت نمی‌کنید. از جمله این علائم می‌توان به استرس مزمن، خواب‌آلودگی مفرط و خارش پوست ا...

بهبود هضم با مصرف ماست و سالاد همراه غذا

نسترن یک سال پیش
مصرف مداوم ماست همراه با وعده های غذایی در طول زمان، ممکن است به اختلال در عملکرد معده و در نتیجه اختلال در فرآیند هضم مواد غذایی منجر شود. این امر به دلیل اثرات تجمعی ماست بر روی سیستم گوارشی است ...

اثرات پایدار کووید-19 در ریه

نسترن یک سال پیش
در طول دو سال گذشته که جامعه بشری درگیر همه‌گیری بیماری کووید-19 بوده است، بسیاری از افرادی که به این ویروس مبتلا شده‌اند همچنان با مشکلات و عوارض باقی‌مانده از این بیماری دست و پنجه نرم می‌کنند. ا...

بررسی جنبه‌های شنوایی افراد نابینا

نسترن یک سال پیش
بر اساس گفته های برخی از متخصصان پزشکی، افراد دچار نابینایی به طور معمول از حس شنوایی قدرتمندتری نسبت به افراد بینا برخوردار هستند. این موضوع مبتنی بر این ایده است که زمانی که یکی از حواس اصلی همچو...

تغذیه مناسب در ماه روزه تابستان

نسترن یک سال پیش
آگاهی از نکات مهم تغذیه ای در زمان روزه داری، به ویژه در فصل گرم تابستان، به شما کمک خواهد کرد تا بتوانید با کمترین آسیب جسمی، روزه بگیرید و از فواید جسمی و روحی این ماه مبارک بهره مند شوید. آشنایی...

بیش از 8 دندان پر شده ممکن است خطرناک باشد

نسترن یک سال پیش
اخیراً، محققان متوجه شده اند که وجود بیش از هشت دندان پر شده در دهان فرد می تواند منجر به افزایش سطح جیوه در جریان خون بدن انسان گردد. این یافته ها حاکی از آن است که تعداد بیش از حد مجاز دندان های ...

خواص و مزایای توت سیاه برای زیبایی، کاهش وزن و سلامتی

نسترن یک سال پیش
توت سیاه یکی از میوه‌های بسیار لذیذ و محبوب محسوب می‌شود که برای سلامت بدن نیز خواص فراوانی دارد. این میوه ارزشمند علاوه بر خوردن به تنهایی، در تهیه انواع مربا، دسر، ژله و همچنین به عنوان طعم‌دهنده...

بهترین روش های خشک کردن موها بدون ایجاد وز

نسترن یک سال پیش
خشک کردن موها پس از حمام برای خانم هایی که موهای فر یا بلند دارند، چالش برانگیز است. بنابراین، آگاهی از روش صحیح و سالم خشک کردن موها بسیار مهم است. افراد دارای موهای فر یا بلند باید با احتیاط و دق...
بیوگرافی
سلامتی در یک قدمی شما
آخرین نوشته‌ها
آرشیو موضوعی