کلم بروکلی با خواص ضد سرطانی
کلم بروکلی به طور موثری در بهبود سطح کلسترول خون نقش ایفا می کند. این ویژگی بروکلی به دلیل محتوای فیبر غنی آن است. فیبرهای موجود در این سبزی به طور موثر با ذرات کلسترول در جریان خون ترکیب شده و آنه...
با سلامت
سلامتی در یک قدمی شما
بهترین راه های درمان جای جوش و اسکار در خانه
درمان جای جوش با استفاده از نسخه های خانگی و گیاهی می تواند راهکاری بسیار مقرون به صرفه و ساده باشد، به شرطی که فرد با گیاهان دارویی مناسب برای این منظور آشنایی داشته باشد. طب سنتی ایران دارای سابق...
دلایل آرتروز گردن در سبک زندگی شما
آرتروز گردن، رایج‌ترین نوع آرتروز در ناحیه این بخش از ستون فقرات است که به دلیل آسیب و فرسایش تدریجی غضروف‌های مهره‌های گردن ایجاد می‌شود. این وضعیت معمولاً در اثر سبک زندگی نامناسب، فعالیت‌های بدن...
آشنایی با نزله و زکام و راهکارهای درمانی آن
نزله و زکام دارای علائم مشخصی هستند که به طور موقت بر روی بدن فرد اثر می گذارند. عوامل متعددی باعث ایجاد این مشکلات می شوند که معمولاً مناطق انتهایی بینی را درگیر می کنند. این علائم شامل آبریزش بین...
مزایای مصرف روزانه آسپرین در بدن
بسیاری از افراد که به طور مداوم و به صورت روزانه اقدام به مصرف آسپرین می‌کنند، ضروری است که از اطلاعات کافی و جامعی در خصوص پیامدها و تأثیرات ناشی از مصرف مکرر این دارو برخوردار باشند. مصرف روزانه ...
واریس تار عنکبوتی - آشنایی با این عارضه پوستی
رگ های واریسی که به شکل رگه های باریک و تار عنکبوتی مانند در سطح پوست ظاهر می شوند، یکی از انواع بروز واریس در بدن هستند. یکی از روش های درمانی که برای این نوع واریس در نظر گرفته می شود، استفاده از...
کشف و درمان انواع هپاتیت: راهنمای جامع تشخیص و مدیریت 5 نوع بیماری کبدی
هپاتیت یکی از انواع بیماری های کبدی است که مشخصه اصلی آن التهاب کبد می باشد. علائم این بیماری به تدریج و به آرامی در افراد مبتلا ظاهر می شود، به طوری که بسیاری از افراد مبتلا حتی از ابتلای خود به ا...
بررسی خطر ابتلا به سویه امیکرون در مکان‌های خاص
سویه جدید ویروس کرونا به نام امیکرون در روزهای اخیر با شدت بسیار بالایی در حال گسترش و شیوع است. بنابراین، برای حفاظت و محافظت از خود در برابر این سویه جدید ضروری است که از حضور و رفتن به برخی اماک...
بهبود زمان بندی وعده های غذایی برای جلوگیری از چاقی
برای دستیابی به اهداف کاهش وزن، عاملی مهم و بایستی مورد توجه قرار گیرد، نه تنها میزان مصرف غذا، بلکه زمان مصرف آن نیز اهمیت حیاتی دارد. به طور دقیق باید بر کمیت و کیفیت مواد غذایی مصرفی نظارت داشت،...
تشخیص علائم زونا و راهکارهای درمان گیاهی
بیماری زونا نوعی عفونت ویروسی است که با بروز خارش پوستی قرمز رنگ و احساس سوزش مشخص می شود. این بیماری ناشی از فعال شدن مجدد ویروس واریسلا زوستر است که در گذشته باعث بیماری آبله مرغان در فرد شده است...
تشخیص وضعیت سلامتی از طریق بررسی ظاهر و رنگ مدفوع
شکل و رنگ مدفوع یکی از مهم‌ترین نشانه‌های تشخیصی برای ارزیابی سلامت و تشخیص بیماری‌های داخلی محسوب می‌شود. زمانی که تغییرات مشخصی در اجابت مزاج مشاهده می‌شود، باید به آن توجه ویژه‌ای داشت، زیرا این...
بهینه‌سازی محتوای میکرونیدلینگ برای موتورهای جستجو
در این مقاله، ما به بررسی دستگاه میکرونیدلینگ و نقش آن به عنوان یک راهکار موثر برای جوان سازی پوست خواهیم پرداخت. میکرونیدلینگ فرآیندی است که با ایجاد میکروسوراخ هایی در لایه های سطحی پوست، باعث تح...