با سلامت

طب سوزنی یکی از شیوه‌های درمان جایگزین و از شاخه‌های طب مکمل به شمار می‌آید که در آن، سوزن‌های بسیار باریک و ظریفی به دقت و با توجه به نقاط خاصی بر روی پوست بدن وارد می‌شوند. این روش درمانی بر اساس اصول باستانی طب سنتی چینی استوار است و هدف آن، تحریک نقاط خاصی از بدن برای ایجاد تعادل در انرژی حیاتی یا چی (Qi) موجود در بدن می‌باشد. تحقیقات نشان داده‌اند که طب سوزنی می‌تواند در درمان طیف وسیعی از بیماری‌ها، از جمله دردهای مزمن، اضطراب، افسردگی، مشکلات خواب و حتی برخی اختلالات گوارشی مؤثر باشد. این روش علاوه بر اثرات فیزیکی خود، به عنوان یک شیوه‌ای آرامش‌بخش نیز شناخته می‌شود که می‌تواند به تسکین استرس و ارتقای کیفیت زندگی کمک کند.

کاربردهای طب سوزنی

طب سوزنی به عنوان یک روش درمانی موثر، برای مقابله با انواع ناهنجاری‌های جسمی و روحی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این تکنیک به ویژه در درمان مشکلاتی نظیر اضطراب، افسردگی و سندرم روده تحریک پذیر مؤثر است. همچنین، بیماری‌های التهابی نیز از دیگر مواردی هستند که با کمک طب سوزنی قابل درمان می‌باشند. علاوه بر این، این روش در مدیریت علائم بیماری پارکینسون نیز نقش مهمی ایفا می‌کند. در ادامه به بررسی چندین فایده کلیدی این شیوه درمانی خواهیم پرداخت تا بیشتر با مزایای آن آشنا شوید.

طب سوزنی یک شیوه درمان جایگزین (طب مکمل) است که در آن، سوزن های بسیار باریک وارد پوست می شوند تا طیف وسیعی از بیماری ها را درمان کنند.

این روش درمانی بخشی از طب سنتی چین است. در باور طب سنتی چینی، نیروی زندگی که به آن qi می گویند، در کانال های پیچیده ای به نام عصب میانی یا مدیان جریان دارد. وقتی مدیان ها مسدود شوند، این نیرو نمی تواند آزادانه جریان داشته باشد. این مشکل باعث درد مزمن و بیماری می شود.

برای درمان این مدیان های مسدود شده، متخصص طب سوزنی، سوزن های نازکی را وارد لایه ی سطحی پوست می نماید. این سوزن ها، مدیان های مسدود بدن را باز می کنند و به qi اجازه می دهند به جریان عادی اش برگردد.

درمان انواع سردرد و میگرن

از طب سوزنی برای درمان انواع درد و ناراحتی ها مانند سردرد میگرنی و سردرد تنشی استفاده می شود. این تکنیک از نگاه علم مدرن نیز موثر است.

گروهی از پژوهشگران با انجام بیش از یازده مطالعه، فواید درمان با طب سوزنی را بررسی کردند که شامل انجام طب سوزنی برای هزاران بیمار مبتلا به سردردهای خفیف تا شدید می شد. بعد از بررسی محققان دریافتند طب سوزنی می تواند شیوه ای غیردارویی و موثر برای درمان بیماران مبتلا به سردرد مزمن تنشی باشد.

تسکین دردهای مزمن طب سوزنی راهی موثر برای درمان درد طولانی مدت گردن، کمر و زانو می باشد. از این شیوه برای درمان درد آرتریت روماتوئید هم استفاده می شود.

درمان بی خوابی

دانشمندان چینی در دانشگاه پکن دریافتند طب سوزنی درمانی موثر برای بیخوابی می باشد. طب سوزنی می تواند تاثیرات قرص خواب و درمان های گیاهی را تقویت کند و نتایجش بهتر از زمانی است که این داروها به تنهایی استفاده شوند. بر خلاف قرص های خواب و مکمل های گیاهی، طب سوزنی عوارضی نداشته و هیچ ناراحتی ایجاد نمی کند.

تسریع بهبودی بعد از شیمی درمانی بیماران سرطانی که تحت شیمی درمانی هستند، می توانند با کمک طب سوزنی سیر بهبودی سریع تری داشته باشند. مطالعات گوناگون تایید می کنند که طب سوزنی، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و حتی پلاکت های خون را افزایش می دهد. در یک بررسی دانشمندان دریافتند که طب سوزنی واقعا می تواند از کاهش سلول های سالم بدن بعد از شیمی درمانی و رادیوتراپی پیشگیری کند. بیماران این طور گزارش دادند که بعد از انجام طب سوزنی احساس درد کمتری داشته و طب سوزنی به بهبود کیفیت زندگی شان کمک کرده است. برخی بیماران همچنین گفتند که طب سوزنی، واکنش شدید بدن نسبت به شیمی درمانی مانند حالت تهوع و استفراغ را کاهش داده است.

تقویت سلامت روانی آیا می دانستید که طب سوزنی پیر شدن مغز را به تاخیر می اندازد؟ طب سوزنی همچنین خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش داده و حافظه و عملکردهای ادراکی مغز را تقویت می نماید. برخی مطالعات نشان دادند برای درمان پارکینسون و سایر بیماری های مربوط به سالمندی که موجب کاهش نیروی ادراک مغزی می شوند، می توان از طب سوزنی استفاده کرد.

در تحقیقی، 85 درصد از بیماران مبتلا به پارکینسون، بعد از جلسات منظم طب سوزنی، شاهد بهبود علائم شان بودند. این علائم شامل رعشه، کُندی حرکت، درد، افسردگی، اختلال خواب و اضطراب می شد.