با سلامت

سلامتی در یک قدمی شما

بررسی علل درد قفسه سینه و راهکارهای درمانی

نسترن ۸ ماه پیش
درد قفسه سینه یکی از شایع ترین و بارزترین نشانه های اختلالات قلبی از جمله حمله قلبی می باشد. با این حال، این علامت صرفاً به مشکلات قلبی محدود نشده و می تواند نشانگر دامنه گسترده تری از اختلالات پزش...

تاثیر مثبت ازدواج و تاهل در پیشگیری از سرطان پوست

نسترن ۸ ماه پیش
تحقیقات و مطالعات جدید متخصصان و پژوهشگران در این حوزه به نتایج قابل توجهی دست یافته اند که نشان می دهد افرادی که وارد پیوند زناشویی شده اند، در مقایسه با افراد مجرد، از احتمال بقا و درمان موفقیت آ...

زیبایی و جوانی پوست با پیشنهادات کره ای

نسترن ۸ ماه پیش
زنان جوان کره ای به طور معمول از پوستی زیبا و متناسب برخوردارند. این مشخصه ظاهری آن ها بازتاب نوعی روتین مراقبت و مداخلات خاص پوستی است که در طول زمان به آن ها اکتساب یافته است. رژیم های پوستی منظم...

بهترین درمان خانگی برای تقویت و تحکیم موهای شکننده با استفاده از طب سنتی

نسترن ۸ ماه پیش
شکنندگی و نازک شدن تارهای مو یکی از مشایع ترین مسائل و دغدغه های بسیاری از بانوان محسوب می گردد. خوشبختانه برای مقابله با این معضل، روش های خانگی و سنتی متعددی وجود دارد که می تواند در افزایش سلامت...

استرس و اضافه وزن: کشف رابطه پنهان

نسترن ۸ ماه پیش
استرس می تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت جسمی، روانی و هیجانی فرد داشته باشد. حتی در صورتی که فرد به طور مستقیم متوجه آثار استرس بر خود نباشد، این عامل می تواند به طور پنهان و غیرمستقیم بر بدن و ذه...

زنجبیل برای پوست و مو: ماسک مخصوص برای نتایج درخشان

نسترن ۸ ماه پیش
زنجبیل یکی از مهم‌ترین و پرکاربردترین مواد طبیعی می‌باشد که به دلیل خواص بی‌نظیر آن، استفاده از آن در انواع ماسک‌ها برای زیبایی و تندرستی پوست و مو بسیار مفید و مؤثر است. این ریشه ارزشمند حاوی ترکی...

لیموناد زردچوبه ضد استرس طبیعی - طرز تهیه

نسترن ۸ ماه پیش
برای مقابله با اضطراب و نگرانی های طبیعی و معمول در زندگی روزمره، استفاده از درمان های گیاهی و طبیعی توصیه می‌شود. لیموناد ضدّ استرس که با استفاده از یکی از ادویه‌های پرکاربرد در آشپزخانه‌های ایران...

آیا پس از تمیز کردن گوش، آسیب گوش برطرف می‌شود؟

نسترن ۸ ماه پیش
جرم گوش یا ماده چسبنده و زرد رنگی که توسط سلول های موجود در گوش ترشح می شود، یک سد محافظ قوی در برابر آلودگی ها و مواد خارجی محسوب می گردد. این ماده چسبناک به منظور حفاظت از پرده گوش و کانال گوش در...

باید و نبایدهای وعده ناهار برای کارمندان دورکار + پیشنهادات

نسترن ۸ ماه پیش
دوران قرنطینه خانگی و دورکاری علی‌رغم مزایای فراوان، می‌تواند چالش‌های جدی در حوزه سلامت و تندرستی افراد ایجاد نماید. در این شرایط، برنامه‌ریزی دقیق و مدیریت صحیح تغذیه از اهمیت ویژه‌ای برخوردار اس...
بیوگرافی
سلامتی در یک قدمی شما
آخرین نوشته‌ها
آرشیو موضوعی