با سلامت

سلامتی در یک قدمی شما

بررسی نکات مهم قبل از خرید سرم های پوستی

نسترن ۲ ماه پیش
سر پوست یکی از اساسی ترین و ضروری ترین محصولات مراقبت از پوست محسوب می شود که باید در روند مراقبت از پوست خود به آن توجه ویژه داشته باشید. با این حال، قبل از خرید و استفاده از این محصول مهم، لازم ا...

غذاهای ادعا شده به اشتباه به عنوان سالم

نسترن ۲ ماه پیش
در واقع، بسیاری از غذاهایی که به اشتباه سالم تلقی می‌شوند، در واقع چنین نیستند. در این گزارش، ما به بررسی این دسته از مواد غذایی خواهیم پرداخت و به تشریح علل و دلایلی که باعث می‌شود آنها به اشتباه ...

عوارض چاقی بر سلامت مغز

نسترن ۲ ماه پیش
چاقی و اضافه وزن همواره پیامدهای جدی و نگران کننده ای را برای سلامت جسمانی افراد به همراه داشته است. با این حال، آنچه که از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است، تأثیرات خطرناک اضافه وزن و چاقی بر سلامت...

تفاوت میان شوره سر و شپش | راهنمای تشخیص

نسترن ۲ ماه پیش
اغلب افراد در تمایز میان شوره سر و شپش مو با یکدیگر دچار اشتباه و سردرگمی می شوند. با این حال، این دو مشکل پوستی دارای تفاوت های مشخصی هستند که می توان آنها را به راحتی از یکدیگر تشخیص داد. علاوه ب...

فرق میان اسید فولیک و فولات

نسترن ۲ ماه پیش
اسید فولیک و فولات هر دو از جمله مواد مغذی مهم و ضروری برای سلامت بدن محسوب می‌شوند. این دو ترکیب شیمیایی، نقش حیاتی در فرایندهای متعددی از جمله رشد و تکامل سلولی، سنتز DNA، تولید گلبول‌های قرمز و ...

چاقی و درمان آن: راهکارهای موثر برای بهبود سلامت

نسترن ۲ ماه پیش
همواره اطلاعات گسترده‌ای در خصوص مضرات چاقی و اضافه وزن در دسترس عموم قرار داشته است. با این حال، در این مقاله قصد داریم به بررسی برخی از فواید چاقی و افزایش وزن بپردازیم. اگرچه چاقی و اضافه وزن اغ...

نشستن دست ها پس از استفاده از سرویس بهداشتی و خطرات ناشناخته

نسترن ۲ ماه پیش
شستن دست ها پس از استفاده از دستشویی، یکی از ساده‌ترین و ضروری‌ترین اقدامات برای حفظ سلامت و بهداشت فردی به شمار می‌آید. عدم توجه و بی‌توجهی به این موضوع می‌تواند مشکلات و عواقب خطرناکی را به همراه...

بهبود سلامت لثه | خواص پوست گردو برای ضدعفونی و سفیدکردن دندان

نسترن ۲ ماه پیش
مشکلاتی همچون نفخ و ترشحات پشت حلق، علاوه بر ایجاد بوی نامطبوع دهان، می‌تواند منجر به بروز عفونت‌هایی در این ناحیه از دهان گردد. به‌عنوان مثال، تجمع این ترشحات و مواد زائد می‌تواند منجر به تشکیل آب...

بررسی تأثیرات بهداشتی اتصال به شبکه‌های وای‌فای

نسترن ۲ ماه پیش
خطرات ناشی از استفاده از شبکه های وای فای بسیار جدی و قابل توجه هستند و گریبانگیر تمامی اقشار جامعه می باشد. این خطرات طیف گسترده ای را در برمی گیرد، از جمله تاثیرات سوء بر باروری مردان و زنان گرفت...
بیوگرافی
سلامتی در یک قدمی شما
آخرین نوشته‌ها
آرشیو موضوعی