با سلامت

سلامتی در یک قدمی شما

بررسی جنبه‌های شنوایی افراد نابینا

نسترن ۱۱ ماه پیش
بر اساس گفته های برخی از متخصصان پزشکی، افراد دچار نابینایی به طور معمول از حس شنوایی قدرتمندتری نسبت به افراد بینا برخوردار هستند. این موضوع مبتنی بر این ایده است که زمانی که یکی از حواس اصلی همچو...

تغذیه مناسب در ماه روزه تابستان

نسترن ۱۱ ماه پیش
آگاهی از نکات مهم تغذیه ای در زمان روزه داری، به ویژه در فصل گرم تابستان، به شما کمک خواهد کرد تا بتوانید با کمترین آسیب جسمی، روزه بگیرید و از فواید جسمی و روحی این ماه مبارک بهره مند شوید. آشنایی...

بیش از 8 دندان پر شده ممکن است خطرناک باشد

نسترن ۱۱ ماه پیش
اخیراً، محققان متوجه شده اند که وجود بیش از هشت دندان پر شده در دهان فرد می تواند منجر به افزایش سطح جیوه در جریان خون بدن انسان گردد. این یافته ها حاکی از آن است که تعداد بیش از حد مجاز دندان های ...

خواص و مزایای توت سیاه برای زیبایی، کاهش وزن و سلامتی

نسترن ۱۱ ماه پیش
توت سیاه یکی از میوه‌های بسیار لذیذ و محبوب محسوب می‌شود که برای سلامت بدن نیز خواص فراوانی دارد. این میوه ارزشمند علاوه بر خوردن به تنهایی، در تهیه انواع مربا، دسر، ژله و همچنین به عنوان طعم‌دهنده...

بهترین روش های خشک کردن موها بدون ایجاد وز

نسترن ۱۱ ماه پیش
خشک کردن موها پس از حمام برای خانم هایی که موهای فر یا بلند دارند، چالش برانگیز است. بنابراین، آگاهی از روش صحیح و سالم خشک کردن موها بسیار مهم است. افراد دارای موهای فر یا بلند باید با احتیاط و دق...

سیب زمینی خام: مزایای سلامتی آن

نسترن ۱۱ ماه پیش
امروزه، اغلب افراد بر این باور هستند که مصرف سیب زمینی خام مضر است. با این حال، هیچ دلیل علمی معتبری برای این باور وجود ندارد. در واقع، مطالعات نشان می‌دهند که سیب زمینی خام فواید قابل توجهی برای س...

بهترین راه برای تسکین دردها: فشار دادن این نقطه از دست

نسترن ۱۱ ماه پیش
بله، تصور یافتن راهکار برای رفع دردی که شما را آزار میدهد، مانند پنهان شدن تسکین آن در یکی از بندهای انگشتتان، بسیار جالب توجه است. گاهی اوقات، تنها شناسایی و دسترسی به نقطه کلیدی و مرکزی مشکل، کاف...

بهبود سرفه خشک و شدید با بهترین چای درمانی

نسترن ۱۱ ماه پیش
یکی از راهکارهای مناسب و در دسترس برای درمان سرفه در منزل، استفاده از دمنوش‌های گیاهی است. برخی از این دمنوش‌های گیاهی دارای خواصی هستند که می‌توانند به طور مؤثری در درمان سرفه‌های خشک و شدید کمک ک...

تمام مزایای استثنایی پیاز + ماسک و نگهداری پیاز

نسترن ۱۱ ماه پیش
مصرف پیاز از مزایای و خواص بسیار چشمگیری برخوردار است که در درمان و بهبود طیف گسترده ای از بیماری ها و اختلالات سلامتی نقش مؤثری ایفا می‌کند. این سبزی پرخاصیت دارای ترکیبات شگفت‌انگیزی است که خواص ...

بهبود حساسیت چشم به نور

نسترن ۱۱ ماه پیش
اگر اخیراً چشمان شما به نور حساسیت پیدا کرده اند، ضروری است که از علل متنوعی که موجب افزایش حساسیت چشم به نور می گردند و همچنین راهکارهای مناسب برای رفع این مشکل آگاهی داشته باشید. بسیاری از عوامل ...

بهترین مواد غذایی و رژیم غذایی طبیعی برای زیبایی و جوانسازی پوست

نسترن ۱۱ ماه پیش
تغذیه و مواد غذایی که مصرف می کنید، نقش بسیار مهم و تاثیرگذاری در زیبایی و جوانی پوست شما ایفا می کند. به طور کلی، برخی از مواد غذایی خاص برای سلامت و شادابی پوست بسیار سودمند و مفید هستند. بنابرای...
بیوگرافی
سلامتی در یک قدمی شما
آخرین نوشته‌ها
آرشیو موضوعی