با سلامت

سلامتی در یک قدمی شما

عوارض و مزایای آرد نخودچی برای پوست و سلامتی

نسترن ۱۱ ماه پیش
آرد نخودچی از جمله مواد غذایی بسیار با ارزش و دارای خواص فراوان است. این ماده غذایی مغذی و سرشار از مواد مفید برای سلامت بدن است. مصرف آرد نخودچی می تواند فواید بسیاری برای سلامت داشته باشد، از جمل...

فقط با این ماسک میتوان از ابتلا به سویه اومیکرون ویروس کووید-19 پیشگیری کرد

نسترن ۱۱ ماه پیش
امروزه با گسترش سریع و فراگیر همه‌گیری بیماری کووید-19 در قالب سویه جدید امیکرون، جمعیت قابل ملاحظه‌ای از مردم در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند. در چنین شرایطی، همگان به دنبال یافتن راهکا...

بهبود سلامت قلب با 4 نکته کلیدی

نسترن ۱۱ ماه پیش
سکته مغزی یکی از شایعترین و مهلکترین علل مرگ و میر در ایران است. بنابراین، برای دستیابی به طول عمر بیشتر، به راهکارهایی نیاز دارید که این مشکل را برطرف کرده و از بروز سکته پیشگیری نمایند. شناسایی ع...

عوامل و نشانه‌های اختلال وسواس فکری-عملی

نسترن ۱۱ ماه پیش
وسواس اجباری را میتوان بهعنوان یکی از شایعترین انواع اختلالات روانی در میان زنان و مردان مطرح کرد. این نوع اختلال روانی میتواند در هر سنی ظهور و بروز پیدا کند و به تدریج بر زندگی فرد مبتلا تأثیر گذ...

بررسی انواع شکستگی های استخوانی ناشی از پوکی استخوان

نسترن ۱۱ ماه پیش
افراد مسن تر از 50 سال باید برای اطمینان از سلامت استخوان های خود به پزشک مراجعه کنند. این امر به پزشکان اجازه می دهد تا با ارزیابی دقیق عوامل خطر ابتلا به پوکی استخوان، احتمال وقوع شکستگی در آینده...

بررسی علل و راهکارهای مقابله با خشم و کسالت

نسترن ۱۱ ماه پیش
خشم و عصبانیت معمولا ناشی از وجود استرس یا مشکلات موجود در زندگی روزمره هر فرد است. در چنین مواقعی، اتخاذ رویکردهای طبیعی و پیروی از توصیه های مناسب می تواند به فرد کمک کند تا به طور موثر و پایدار ...

کلم بروکلی با خواص ضد سرطانی

نسترن ۱۱ ماه پیش
کلم بروکلی به طور موثری در بهبود سطح کلسترول خون نقش ایفا می کند. این ویژگی بروکلی به دلیل محتوای فیبر غنی آن است. فیبرهای موجود در این سبزی به طور موثر با ذرات کلسترول در جریان خون ترکیب شده و آنه...

بهترین راه های درمان جای جوش و اسکار در خانه

نسترن ۱۱ ماه پیش
درمان جای جوش با استفاده از نسخه های خانگی و گیاهی می تواند راهکاری بسیار مقرون به صرفه و ساده باشد، به شرطی که فرد با گیاهان دارویی مناسب برای این منظور آشنایی داشته باشد. طب سنتی ایران دارای سابق...

کلم بروکلی با خواص ضد سرطانی

نسترن ۱۱ ماه پیش
کلم بروکلی به طور موثری در بهبود سطح کلسترول خون نقش ایفا می کند. این ویژگی بروکلی به دلیل محتوای فیبر غنی آن است. فیبرهای موجود در این سبزی به طور موثر با ذرات کلسترول در جریان خون ترکیب شده و آنه...

بهترین راه های درمان جای جوش و اسکار در خانه

نسترن ۱۱ ماه پیش
درمان جای جوش با استفاده از نسخه های خانگی و گیاهی می تواند راهکاری بسیار مقرون به صرفه و ساده باشد، به شرطی که فرد با گیاهان دارویی مناسب برای این منظور آشنایی داشته باشد. طب سنتی ایران دارای سابق...
بیوگرافی
سلامتی در یک قدمی شما
آخرین نوشته‌ها
آرشیو موضوعی