تاثیرات ویتامین ب در اشتها و عوارض آن در دوران بارداری
نسترن
۱۱ ماه پیش
ویتامین B کمپلکس، مجموعه ای از چندین ویتامین ضروری است که به طور همزمان نقش های حیاتی متعددی در بدن ایفا می‌کنند. با این حال، مصرف این مکمل ها در برخی موارد و شرایط خاص ممنوع یا محدود می‌باشد. برای مثال، افرادی که مبتلا به برخی بیماری‌های کبدی، کلیوی یا سایر اختلالات متابولیکی هستند، ممکن است نباید از ویتامین B کمپلکس به صورت دارویی استفاده کنند. در واقع، مصرف این مکمل ها در چنین مواردی می‌تواند خطرات جدی برای سلامت آن‌ها به همراه داشته باشد. بنابراین، قبل از مصرف ویتامین B کمپلکس، لازم است که فرد با پزشک خود مشورت کرده و دستورات ایشان را به دقت رعایت نماید.
Everything You Need to Know About Vitamin B Complex
Therapeutic Category: Vitamins.
- ویتامین B1 (تیامین)،
- ویتامین B2 (ریبوفلاوین)،
- ویتامین B3 (نیاسین) ،
- ویتامین B6 (پیریدوکسین)،
- ویتامین B5 (پانتوتنیک اسید) ،
- ویتامین B9 (اسید فولیک) ،
- ویتامین B12 (کوبالامین)
- ویتامین B7 (بیوتین)
They Are
The Effects of B Complex on the Body