با سلامت

سلامتی در یک قدمی شما

تابوت | درمان افسردگی داخل تابوت

نسترن ۳ ماه پیش
کره جنوبی، کشوری که به دلیل نگرانی در خصوص شیوع افسردگی در میان شهروندان و همچنین جلوگیری از خطر خودکشی در بین آنها، اقدام جالبی را به اجرا درآورده است. این کشور، به منظور آموزش شهروندان خود در زمی...

بررسی عوارض پوکی استخوان و راهکارهای مقابله با آن

نسترن ۳ ماه پیش
پوکی استخوان یا استئوپروز یک اختلال اسکلتی-عضلانی است که به طور عمده در دوران سالمندی ظهور می کند. ویژگی برجسته این بیماری کاهش چشمگیر در تراکم و استحکام بافت استخوانی است که فرد مبتلا را مستعد شکس...

بررسی مواد غذایی ممنوع برای کودکان

نسترن ۳ ماه پیش
تغذیه کودکان نقش حیاتی در رشد و سلامت آنها ایفا می‌کند. بنابراین، بسیار ضروری است که مواد غذایی نامناسب را از برنامه‌ی غذایی کودکان حذف نمود. این امر به منظور تأمین نیازهای تغذیه‌ای کودکان و تضمین ...

بررسی و مدیریت فشار خون بالا

نسترن ۳ ماه پیش
طبق آمار موثق و قابل اعتماد، بیماری‌های قلبی-عروقی با بیش از 17 میلیون مرگ در سال، به عنوان مهم‌ترین و فراگیرترین عامل مرگ و میر در سطح جهانی محسوب می‌شوند. این آمار نشان‌دهنده گستردگی و اهمیت بحرا...

بهترین روش استفاده از ماسک صورت سیاه + مزایای آن

نسترن ۳ ماه پیش
ماسک سیاه صورت یا همان ماسک زغال فعال در حال حاضر طرفداران بسیاری را در میان مصرف کنندگان به خود جلب کرده است. این محصول به طور گسترده برای درمان و بهبود انواع مشکلات پوستی مورد استفاده قرار می‌گیر...

بررسی اثرات جانبی و خطرات بالقوه مصرف قهوه

نسترن ۳ ماه پیش
اگرچه عموم افراد بر این باور رایج هستند که قهوه یک نوشیدنی انرژی زا و کاملا بی خطر محسوب می شود، اما واقعیت این است که مصرف بیش از حد و زیاده روی در مصرف این نوشیدنی، عوارض و آثار زیان باری را برای...

مصرف انواع توت ها برای مقابله با سرطان و پیری

نسترن ۳ ماه پیش
هر روزه مصرف انواع مختلف توت ها می تواند منجر به افزایش طول عمر و همچنین کمک به مبارزه با سرطان گردد. توت ها منبع غنی از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و ترکیبات مفید بیولوژیکی هستند که می توانند سلام...

تغییر رنگ چشم: راهنمای جامع و ایمن

نسترن ۳ ماه پیش
پزشکان و متخصصان حوزه پزشکی به روش نوآورانه و پیشرفته‌ای دست یافته‌اند که از طریق آن می‌توانند رنگ قهوه‌ای چشمان هر فرد را به طور دائمی به رنگ آبی تغییر دهند. این تکنیک جدید که حاصل تحقیقات و مطالع...

تشخیص میوه طالبی رسیده و آبدار

نسترن ۳ ماه پیش
طالبی یکی از میوه های محبوب و پر طرفدار در فصول گرم سال است که طعم لذیذ و خوشمزه آن می تواند لذت بخشی خاصی را برای مصرف کننده فراهم آورد. اما مهم است که طالبی مصرفی از کیفیت مطلوب و شیرین برخوردار ...

خوردن غذای سرد، تاثیرات مغزی

نسترن ۳ ماه پیش
تاثیر مصرف غذاهای سرد بر سلامت و عملکرد مغز موضوعی است که نمی بایست به سادگی نادیده گرفته شود. آگاهی از این موضوع و شناخت دقیق اثرات آن می تواند به انتخاب صحیح و مناسب مواد غذایی توسط افراد کمک شای...

با ویژگی های میوه های فصل پاییز آشنا شوید

نسترن ۳ ماه پیش
میوه های فصل پاییز به عنوان بخشی از گروه مواد غذایی محسوب می شوند که توصیه می شود در طول این فصل به طور منظم و مکرر، و حتی ممکن است به صورت روزانه، از آنها استفاده نمایید. این میوه ها علاوه بر طعم ...

بهبود عفونت های شدید با آب زردچوبه - دستورالعمل تهیه

نسترن ۳ ماه پیش
درمان عفونت های مختلف مانند عفونت های دستگاه ادراری، کلیه، دهان، گلو و معده با استفاده از آنتی بیوتیک های طبیعی بسیار مفید و موثر است. این آنتی بیوتیک های طبیعی با استفاده از مواد اولیه قدرتمند در ...
بیوگرافی
سلامتی در یک قدمی شما
آخرین نوشته‌ها
آرشیو موضوعی