با سلامت

با افزایش سن، دندان‌ها ممکن است با چندین مشکل جدی و تغییرات چشمگیری مواجه شوند. با این حال، با در نظر گرفتن برخی نکات و اقدامات پیشگیرانه، می‌توان از بروز این مشکلات جلوگیری کرد. به طور مثال، رعایت بهداشت دهان و دندان، استفاده از مواد دندانی مناسب سن و سلامت دندان‌ها، و انجام معاینات دوره‌ای توسط متخصصان، می‌تواند در کاهش و مدیریت این تغییرات و مشکلات موثر باشد. در واقع، بهبود عادات و مراقبت های دندانی با افزایش سن، نقش بسزایی در حفظ سلامت و کارایی دندان‌ها خواهد داشت.

تغییرات رایج دندان ها با افزایش سن

دندان های ما به مراقبت و بهداشت مداوم نیاز دارند تا سالم و سفید باقی بمانند. این امر به دلیل اهمیت بسیار زیاد دندان ها در بدن و نقش حیاتی آن ها در طول زندگی است. علاوه بر این، زیبایی کلی چهره ما تا حد زیادی به سلامت دندان ها وابسته است. بنابراین، حداقل دو بار در روز مسواک زدن، استفاده منظم از نخ دندان و جویدن آدامس بدون قند ضروری است تا از دندان ها در برابر باکتری ها محافظت شود. دندانپزشکان معمولاً سه نوع مختلف مسواک را برای مشکلات دندانی متفاوت توصیه می کنند.

با وجود این که دندان ها بسیار مهم هستند و نقش زیادی در سلامت بدن دارند اما هر دندانی فقط یک دوره برای زندگی دارد و در صورت مشکل می توان آن را ترمیم کرد. مثلاً پر کردن یا عصب کشی جزء این درمان ها است که به ترمیم آن ها کمک می کند. از آن جایی هم که این درمان ها اصلاً ارزان قیمت نیستند، به همین دلیل توصیه می کنیم که قبل از ایجاد مشکل حتماً پیشگیری کنید و مراقب زیبایی و سلامت دندان های خود باشید. زمانی که سنمان بالا می رود، قطعاً تغییراتی در وضعیت دندان های ما ایجاد می شود که این تغییرات شامل مواردی که در این بخش از بهداشت و سلامت نمناک خواهید خواند هستند.

پوسیدگی اسیدی

پوسیدگی اسیدی یکی دیگر از مشکلات دندانی به علت مصرف مواد شیرین از جمله نوشابه ها و آبمیوه های صنعتی است که اجزای شکر را داخل دهان و دندان نگه می دارد که این مواد کم کم پوسیده می شوند و اسید تولید می کنند که به ریشه دندان ما حمله ور می شوند و در نتیجه کیفیت دندان های ما تحت تاثیر قرار می گیرند. درست است که مصرف آبمیوه برای سلامت بدن مهم است اما باید مراقب باشید که مصرف آب میوه های اسیدی و مرکبات، ممکن است اثر تخریبی برای دندان داشته باشند پس در مصرف آن ها زیاده روی نکنید.

خوشبختانه بزاق داخل دهان تا حد زیادی می تواند اسید این مواد را خنثی کند. به همین دلیل بسیاری از دندانپزشکان توصیه می کنند که آدامس های بدون قند بجوید تا بزاق بیشتری در دهان تولید شود و از دندان شما محافظت کند.

دندان قروچه یا بروکسیم

وقتی سن بالا می رود، دندان قروچه هنگام شب بدون کنترل نیز افزایش پیدا می کند که به آن بروکسیم می گویند. تئوری های مختلفی در مورد علت انجام این کار وجود دارد اما معمولاً دندان هایی که قرینگی صحیح با یکدیگر ندارند، بیشتر در معرض خطر هستند و بعضی از افراد هنگام استرس این کار را انجام می دهند که قطعاً آسیب های جبران ناپذیری به دندان وارد می کند.

جرم یا لکه روی دندان

محافظت از سفیدی دندان یک عامل بسیار مهم برای زیبایی کلی صورت است. بسیاری از عادت های غلط هستند که باعث ایجاد لک روی دندان می شوند. نوشیدن قهوه و چای ممکن است که مسواک زدن روزانه شما را دچار مشکل و کم نتیجه کند و در نتیجه آن قدر که می خواهید دندان سفیدی ندارید. سیگار کشیدن هم یک رفتار غلط است و باعث ایجاد لکه و جرم سیاه روی دندان خواهد شد.