بررسی جامع سینستزیا: علائم و راهکارهای درمانی


سینستزیا، که به عنوان بیماری حس آمیزی نیز شناخته میشود، به معنای ادراک همزمان چندین محرک حسی متفاوت است. این وضعیت نادر به افراد مبتلا امکان میدهد تا به طور همزمان چندین حس مختلف را درک کنند. به عنوان مثال، این افراد ممکن است رنگها را با صداها یا بوها مرتبط دانسته و آنها را به صورت پیوسته و یکپارچه ادراک نمایند. این تجربه ادراکی منحصربهفرد میتواند برای این افراد همزمان جذاب و چالشبرانگیز باشد.
با بیماری حس آمیزی یا سینستزیا آشنا شوید
سینستزیا یا بیماری حس آمیزی یک اختلال است که در آن تحریک یک حس به صورت خودکار باعث تجربه حسی دیگر می شود. این افراد که واقعیت ها را به شکلی کاملا متفاوت تجربه می کنند، تنها 4 درصد از جمعیت را تشکیل می دهند. برای آشنایی بیشتر با سینستزیا یا سندرم حس آمیزی، این بخش از بهداشت و سلامت نمناک را مطالعه کنید. این اختلال نادر اما جالب توجه است و می تواند بینش های جدیدی را در مورد چگونگی عملکرد حواس ما ارائه دهد. با مطالعه این مطلب، می توانید درک بهتری از تجربه افراد مبتلا به سینستزیا به دست آورید.
سینستزیا یا بیماری حس آمیزی چیست؟
سینستزیا یک وضعیت نورولوژیکی است که در آن یک محرک ذهنی یا احساسی اتفاق می افتد و باعث ایجاد تجربه های اتوماتیک و ناخودآگاه در وضعیت ذهنی یا احساسی ثانویه می شود و ترکیب چند حس اتفاق می افتد.
نام این بیماری از یک کلمه یونانی گرفته شده است و به معنای درک چند چیز متفاوت است که به طور همزمان رخ می دهد و هنگامی است که یک حس در شخص با حس های دیگرش همکاری کرده و فعال می شود.
جالب است بدانید که سندرم سینستزیا نسبت به سال های گذشته شیوع بیشتری در بین مردم پیدا کرده است و در جامعه مدرن امروزی افراد زیادی هستند که حس آمیزی را تجربه می کنند.
همانطور که می دانید هدف از مدیتیشن، افزایش حساسیت حسی است. به همین دلیل با انجام مطالعات گسترده، به اطلاعات زیادی در این زمینه دست پیدا کرده اند. ذهن آگاهی یعنی تجربه زمان حال با بیشترین توجه و تمرکز ممکن، ممکن است در حس آمیزی هم همین اتفاق رخ دهد.

انواع بیماری حس آمیزی
انواع مختلفی از این بیماری وجود دارد. بعضی از آن ها رایج تر از دیگری هستند که در این قسمت نگاهی به آن ها خواهیم انداخت:
حس آمیزی مربوط به رنگ
در چنین حالتی افراد اعداد و حروف را در رنگ های مختلف درک می کنند. حروف الفبایی یا هر کدام از بخش های تقویم در ذهن آن ها رنگ و شکل مخصوص به خودشان را دارند.
حس آمیزی مربوط به اعداد
در ذهن این افراد، اعداد معمولاً فضای ذهنی متفاوتی نسبت به بقیه دارند.
حس آمیزی جان بخشی
معمولا این افراد برای حروف و اعداد هم شخصیت شناسی دارند.

حس آمیزی شنوایی
در چنین حالتی افراد چیز هایی را که می شنوند، می توانند حس کنند.
حس آمیزی مربوط به درک
این افراد با لمس هر کسی که دچار درد و رنج است، می توانند به راحتی احساساتش را درک کنند.
حس آمیزی چشایی
کلمات و اعداد برای این افراد طعم و مزه دارند.
حس آمیزی کرومستیزیا
در چنین حالتی فرد موسیقی را به چند شکل و چند رنگ درک می کند.

علائم سندرم حس آمیزی
آیا حس آمیزی یک اختلال محسوب می شود؟ حس آمیزی یک نوع اختلال و بیماری محسوب نمی شود، زیرا اختلالات و بیماری ها با خودشان علامت دارند اما حس آمیزی علامت خاصی ندارد و فقط یک تجربه و درک منحصر به فرد در خود فرد می باشد که گاهی اوقات می توان آن را به عنوان یک هدیه الهی هم تلقی کرد.
همانطور که در ابتدای این بخش از بهداشت و سلامت نمناک گفتیم، حس آمیزی می تواند برای یک فرد تجربه مفید هم محسوب شود زیرا همه انسان ها از این نعمت برخوردار نیستند و این حس آمیزی می تواند باعث ایجاد یک کشف و شهود و درک بالا در این افراد بشود که توانایی های آن ها را شکوفا کند.
اگر شما مدیتیشن انجام دهید و در طول روز 10 دقیقه به انجام این کار بپردازید، با تکنیک هایی آشنا می شوید که می توانید به حس های درونی خود دست پیدا کنید که می تواند تمرینی برای حس آمیزی باشد.
از کجا بفهمیم به حس آمیزی دچار هستیم؟
- افراد مبتلا به حس آمیزی به هر حرف الفبا یا اعداد به دید یک انسان متفاوت نگاه می کنند.
- برای افراد مبتلا به حس آمیزی صدا ها رنگ دارند.
- افراد مبتلا به حس آمیزی در درک اشکال فضایی و مختصات در سه بعد عملکرد خیلی خوبی دارند.
- افراد مبتلا به حس آمیزی یا سینستزیا به هنگام حفظ کردن یک متن یا عدد علاوه بر شکل کلمات، شخصیت آن ها و رنگ آن ها یا حتی مزه و بوی آن ها را به یاد می سپارند.
- افراد مبتلا به حس آمیزی یا سینستیت می توانند طعم صدا ها را بچشند.
- افراد مبتلا به حس آمیزی می توانند رنگ ها را بو کنند یا عطر ها را ببینند.
- افراد مبتلا به حس آمیزی ممکن است صداها را ببینند، کلمات را بچشند یا زمانی که بویی خاص می شنوند روی پوست شان احساسش نمایند.
تشخیص بیماری حس آمیزی
تشخیص حس آمیزی کمی با چالش همراه است. اگر چه ابزار های مختلفی مانند تست ها و آزمایش های متفاوت در اختیار هستند اما این تست ها باید تداوم کافی را داشته باشند تا بتوان حس آمیزی را تشخیص داد.
معمولا این روش ها خوب کار می کنند اما محدودیت های مخصوص به خودشان را هم دارند و ممکن است که گاها حس آمیزی یک فرد حتی فراتر از این تجهیزات و لوازم برای تشخیص باشد.
محققان با بررسی مغز سینستیت ها با استفاده از توموگرافی، نشر پوسیترون و عملکرد تصویر برداری رزوناس مغناطیسی متوجه شدند، افرادی که گزارش داده بودند در موسیقی رنگ ها را تشخیص می دهند، در پاسخ به صدا در بخش بصری مغز، افزایش فعالیت داشتند.
آیا خانم ها بیشتر درگیر بیماری حس آمیزی می شوند؟
حس آمیزی معمولاً در بین خانم ها رواج بیشتری دارد. البته نسبتِ ابتلای زنان و مردان به شدت به هم نزدیک است. اما از آن جایی که خانم ها نسبت به این مقوله علاقه بیشتری دارند، حتی اگر به آن دچار هم نباشند، به دنبالش می روند و تمرین های مدیتیشن را به انجام می رسانند تا حس خود را قوی تر کنند.

افراد مشهوری که به حس آمیزی دچار بوده اند
- استیوی واندر
- ونسان ون گوک
- مریلین مونرو
- ولادیمیر ناباکوف
- ریچادر فاینمن
- لئونارد برنشتاین
- فارل ویلیامز
- ملیسا مک کراکن
- توری آموس
- بیلی جوئل
- بیلی ایلیش