با سلامت

سلامتی در یک قدمی شما

پیامدهای استفاده از کفش های تخت و بدون پاشنه

نسترن ۱۸ روز پیش

استفاده از صندل‌های فاقد پاشنه و دارای کف تخت برای پوشش پاها، به‌شدت برای سلامت پاها زیان‌بار و آسیب‌زا محسوب می‌شود. این نوع کفش‌ها، از حمایت و پشتیبانی لازم برای پاها برخوردار نبوده و می‌توانند موجب ایجاد مشکلات و اختلالات متعددی در ساختار و عملکرد پا شوند. بنابراین، استفاده از چنین کفش‌هایی، به‌ویژه در طولانی‌مدت، به‌شدت توصیه نمی‌شود و می‌تواند تبعات جدی و زیان‌باری برای سلامت پاها به دنبال داشته باشد.

معایب پوشیدن کفش های تابستانی با طراحی باز

در فصل گرم تابستان، افراد اغلب به استفاده از کفش های روباز یا صندل ها متمایل می شوند.

پوشیدن صندل در هوای گرم تابستان بسیار رایج است، اما ممکن است پاهای شما را در معرض آسیب های احتمالی قرار دهد. انجمن پا پزشکی آمریکا هشدار می دهد که پوشیدن صندل ممکن است برخی مشکلات و آسیب های پا را به دنبال داشته باشد که در ادامه به آنها اشاره می شود:

صندل

صندل تابستانی

- رگ به رگ شدن یا پیچ خوردگی مچ پا ناشی از پوشیدن دم پایی یا صندل؛ - ایجاد پینه یا تغییرشکل انگشتان پا به دلیل پوشیدن صندل های تابستانی؛ - حفاظت و مراقبت ضعیف و نامناسب از پا، درد پاشنه و درد قوس پا به دلیل سُرخوردن پا؛ - صدمه به مچ پا و درد در کره پا به دلیل پاشنه بلند؛ - پینه بستن، مراقبت ضعیف و سوزش بین انگشتان به دلیل پوشیدن صندل های توری یا بندی.

بیوگرافی
سلامتی در یک قدمی شما
آخرین نوشته‌ها
آرشیو موضوعی