با سلامت

سلامتی در یک قدمی شما

تغییرات ساده در بدن که نشان‌دهنده بیماری قلبی هستند

نسترن ۲۴ دقیقه پیش
هر ساله، تعداد زیادی از افراد در سراسر جهان با مشکلات قلبی و عروقی مواجه می‌شوند که این موضوع به یک معضل جدی تبدیل شده است. این بیماری‌ها نه تنها مردان، بلکه زنان را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهند و هر...

چرا همیشه احساس خواب آلودگی و بی حالی می‌کنم؟ + دلایل آن

نسترن ۳ ساعت پیش
برخی از افراد در طول روز به طور مداوم احساس بی‌حالی و خواب‌آلودگی دارند، و این احساس می‌تواند آثار منفی بر روی کیفیت زندگی و فعالیت‌های روزمره آنان داشته باشد. خواب‌آلودگی و بی‌حالی همیشگی ممکن است...

روش‌های خانگی برای درمان ملاسما و بررسی علل و انواع آن روی پوست

نسترن ۴ ساعت پیش
به لکه‌های تیره کوچک قهوه‌ای رنگی که بر روی سطح پوست صورت ظاهر می‌شوند، ملاسما گفته می‌شود. این عارضه پوستی به‌ویژه در نواحی مانند گونه‌ها، پیشانی و چانه مشاهده می‌گردد و ممکن است با تغییرات هورمون...

بهترین جراح بای‌پس معده | دکتر فربد امامی

نسترن ۶ ساعت پیش
دکتر فربد امامی یگانه، متخصص جراحی بای پس معده، به عنوان یکی از برجسته‌ترین جراحان در این حوزه، در بهترین مراکز درمانی خصوصی و دولتی فعالیت می‌کند. ایشان با تکیه بر دانش و تجربه‌ی خود در زمینه جراح...

نکات مهم درباره جوشاندن آب کتری و سماور: از جوشاندن مجدد خودداری کنید

نسترن یک روز پیش
برای همه ما پیش می‌آید که در مواقعی خاص، آب سرد شده کتری یا سماور خود را مجدداً به جوش می‌آوریم تا از آن استفاده کنیم. این عمل در نگاه اول ممکن است عادی و بی‌ضرر به نظر برسد، اما متخصصان و کارشناسا...

علت و درمان خنده‌های عصبی چیست؟

نسترن یک روز پیش
اگر شما به خندیدن در شرایط دشوار و چالش‌برانگیز تمایل دارید، باید بدانید که این امر اصلاً جای نگرانی ندارد. این نوع خنده که به عنوان "خنده‌ی عصبی" شناخته می‌شود، یک واکنش طبیعی بدن در برابر استرس و...

شله زرد: آیا دیابتی‌ها باید از آن پرهیز کنند؟

نسترن یک روز پیش
افرادی که به دیابت مبتلا هستند باید از مصرف مواد کربوهیدرات‌دار، به ویژه قند و شکر، که در انواع غذاها و دسرها مانند شله زرد به کار می‌رود، پرهیز کنند. این مواد غذایی می‌توانند به سرعت سطح قند خون ر...

همه چیز درباره اوتواسکلروز چسبندگی گوش: علل و روش‌های درمانی

نسترن یک روز پیش
اتواسکلروز به عنوان یک اختلال پزشکی شناخته می‌شود که به رشد غیرطبیعی استخوان در ناحیه گوش داخلی اشاره دارد. این بیماری معمولاً با ایجاد تغییرات سخت و محکم در استخوان‌های گوش میانی و داخلی، منجر به ...

10 عادت متداول که نشان‌دهنده بیماری‌های روانی هستند

نسترن ۲ روز پیش
بسیاری از رفتارهای نادرست و اشتباه افراد به نوعی به وجود بیماری‌های ذهنی مرتبط می‌شود که متأسفانه درمان نشده باقی مانده‌اند. این بیماری‌ها، که در بسیاری از موارد ممکن است قابل شناسایی نباشند، می‌تو...

فواید شگفت‌انگیز عصاره توت برای سلامت پوست

نسترن ۲ روز پیش
استفاده از مواد طبیعی به‌ویژه عصاره‌های گیاهی، به‌عنوان یک روش مؤثر و سالم جهت سفید کردن پوست به شمار می‌رود. این مواد طبیعی نه تنها دارای خواص ضد التهاب و مرطوب‌کنندگی هستند، بلکه می‌توانند با جلو...

بهترین روش سفید کردن دندان: بیلیچینگ یا لامینت؟

نسترن ۲ روز پیش
برای سفید کردن دندان‌ها، روش‌های مختلفی وجود دارد که هر یک دارای ویژگی‌ها و مزایای خاص خود هستند. در این مطلب به بررسی مقایسه‌ای میان دو روش رایج و محبوب، یعنی بیلیچینگ و لامینت، می‌پردازیم تا مشخص...
بیوگرافی
سلامتی در یک قدمی شما
آخرین نوشته‌ها
آرشیو موضوعی