رئیس انجمن علمی روماتولوژی ایران با تأکید بر اهمیت تشخیص به موقع بیماریهای روماتیسمی، گفت: «به محض اینکه علائمی از قبیل درد مفاصل، التهاب مفصل، ورم در نواحی مفصلی و همچنین دردهایی که موجب میشوند ...
در میان انواع مختلف پودرهای پروتئینی که به طور گسترده در بازار موجود هستند، مکمل پروتئین وی به عنوان پرمصرف ترین و پرطرفدارترین گزینه شناخته میشود. این محبوبیت ناشی از ویژگیهای خاص آن است که آن ر...
با توجه به تجزیه و تحلیلهای انجامشده، مشخص گردید که مغز انسان توانایی درک و شنیدن الگوهای صوتی را حتی در زمان خواب دارد. این یافتهها نشاندهندهی یک جنبه جالب از عملکرد مغز هستند که نشان میدهد ...
حفظ سطوح مناسب آب بدن از اهمیت ویژهای برخوردار است و نقش بسزایی در عملکرد صحیح تمامی سیستمهای بدن ایفا میکند. آب بهعنوان یکی از عناصر حیاتی، در فرآیندهای متعددی مانند تنظیم دمای بدن، انتقال موا...
روش صحیح شامپو زدن مو بسیار ساده و در عین حال حائز اهمیت است. اولین نکتهای که باید به آن توجه کنید این است که شامپو را به طور مستقیم روی سر خود نریزید؛ بلکه بهتر است ابتدا آن را در دستان خود بریزی...
آگاهی داشتن در مورد ضربان قلب به تشخیص مشکلات سلامتی و پیشگیری از بیماریها کمک میکند. ضربان قلب، که معمولاً به عنوان تعداد دفعات تپش قلب در یک دقیقه اندازهگیری میشود، نشاندهنده وضعیت عمومی سلا...
پنیر به عنوان یک غذای پروتئیندار کامل شناخته میشود و منبعی غنی از پروتئین، کلسیم و فسفر به شمار میرود. این ماده غذایی نه تنها در تأمین نیازهای پروتئینی بدن نقش مؤثری ایفا میکند، بلکه به دلیل وج...
تب برفکی، که به آن "اسکارلت فیور" نیز گفته میشود، یک بیماری عفونی تنفسی واگیردار است که عمدتاً در کودکان زیر ده سال مشاهده میشود. این بیماری به ویژه در فصول خاصی از سال شیوع بیشتری دارد و ممکن اس...
دیگر نیازی به مراجعه به پزشک برای تشخیص عفونت گوش کودکتان نیست. اکنون میتوانید با تهیه یک دستگاه مخصوص در خانه، به سادگی و راحتی عفونت گوش را شناسایی کنید. این دستگاهها که با استفاده از تکنولوژی...
روانکاوان بر این باورند که ناکامی، ریشه در محیط زندگی افراد دارد و این موضوع بهطور عمیق با تجارب گذشته و شرایط خانوادگی آنها ارتباط مییابد. آنان شرایط زندگی گذشته را به عنوان یک عامل بسیار مهم و...
برای حفظ سلامتی و شادابی روح، اصلیترین و کلیدیترین بخش داشتن اعصابی آرام و متعادل است. رسیدن به این حالت آرامش نه تنها به جنبههای جسمی بلکه به جنبههای روانی زندگی نیز بستگی دارد. برای دستیابی ب...
نوشیدن آب به میزان کافی یکی از عوامل کلیدی در حفظ سلامت بدن و پیشگیری از بروز مشکلات جدی بهداشتی است. این عادت سالم نه تنها به تنظیم سطح مایعات در بدن کمک میکند، بلکه با جلوگیری از افزایش غلظت خون...