با سلامت

سلامتی در یک قدمی شما

کنترل استرس و اضطراب در 21 روز: راهکارهای ساده و مؤثر

نسترن ۷ ماه پیش
اگر زندگی پرتنش و پراسترس آرامش درونی شما را سلب کرده و نمی توانید بر اعصاب و روان خود مسلط باشید، بدانید که تا رسیدن به کنترل همیشگی اعصاب و رهایی از این دغدغه تنها 21 قدم فاصله دارید. با انجام ای...

مشاوره های ارزشمند برای سلامت فصل بهار

نسترن ۷ ماه پیش
تغییر فصل و نوسانات دمایی محیط، اغلب با تغییرات قابل توجهی در وضعیت جسمانی و فیزیولوژیکی بدن انسان همراه است. بر اساس تعالیم و دستورات گرانقدر طب سنتی، این تغییرات فصلی ایجاب می‌کند که اقدامات ویژه...

کاشت مو: همه چیز که باید بدانید

نسترن ۷ ماه پیش
موی سر به عنوان یکی از مهم ترین عوامل تأثیرگذار بر ظاهر هر فرد محسوب می‌شود. برخی افراد به دلیل ریزش موی خود، به فکر چاره‌جویی و حفظ ظاهر آراسته‌ی خویش هستند. در این راستا، کاشت مو یکی از راهکارهای...

تشخیص سریع ام اس با استفاده از عینک ویژه

نسترن ۷ ماه پیش
دانشمندان با استفاده از فناوری های پیشرفته موفق به طراحی و ساخت عینکی شده‌اند که قابلیت تشخیص زودهنگام انواع اختلالات عصبی دژنراتیو را دارد. این دستاورد علمی، امکان شناسایی بیماری‌هایی همچون ام اس ...

وسواس زنان چه آسیب هایی به آنها وارد می کند؟

نسترن ۷ ماه پیش
داشتن وسواس در زندگی مشترک می‌تواند به دو صورت مختلف بروز کند: وسواس فکری و احساس خیانت دیدن. در این حالت، فرد به طور مداوم درگیر افکار مزاحم و نگرانی‌های بی‌اساس در مورد خیانت همسر خود است. این ام...

بیماری آبله میمون - علائم و نشانه‌ها

نسترن ۷ ماه پیش
آبله میمونی به عنوان یکی از بیماری‌های جدی و نگران‌کننده مورد توجه جامعه پزشکی و بهداشتی قرار گرفته است. این بیماری همه‌گیر در حال افزایش بوده و نیاز است که هر شهروند با علائم و نشانه‌های آن به طور...

بررسی علل مختلف خونریزی بینی و راهکارهای درمانی

نسترن ۷ ماه پیش
خونریزی از بینی یک مشکل رایج است که دارای دو شکل اصلی است. در حالت اول، خون دماغ شدن می تواند ناشی از خشکی هوا و محیط اطراف باشد. در حالت دوم، این نوع خونریزی ممکن است نشانه ای از فشار خون بالا و ک...

عصب دندان: درمان یا حذف؟

نسترن ۷ ماه پیش
دندانپزشکان همواره بر اهمیت حفظ و نگهداری از دندان های طبیعی تاکید دارند. آنان معتقدند که درمان های متعدد و متنوع دندانپزشکی در مقایسه با کشیدن دندان، گزینه های ترجیحی و مطلوب تری هستند. این رویکرد...

بررسی راهکارهای مراقبت از موهای تیره

نسترن ۷ ماه پیش
اگر شما نیز از جمله افرادی هستید که موهای مشکی رنگ خود را دارید، آگاهی از این توصیه‌های مهم و به‌کارگیری آنها در مراقبت از موهای زیبا و پرکلاستان بسیار ضروری است. موهای مشکی رنگ، به دلیل ویژگی‌های ...

دلایل کلیدی خانم‌ها برای انتخاب شامپوی بدون سولفات

نسترن ۷ ماه پیش
شامپوهای فاقد سولفات در سراسر جلوه‌گاه جهان بسیار محبوب و پرطرفدار هستند. این دسته از شامپوها مزایای متعددی برای موهای کاربران به همراه دارند. با این حال، پیش از استفاده از شامپوهای بدون سولفات، تو...

پوست را از اشعه ماوراء بنفش محافظت کنید

نسترن ۷ ماه پیش
تحقیقات علمی جدید انجام شده توسط دانشمندان به وضوح نشان می‌دهد که در معرض قرارگیری با پرتوهای فرابنفش می‌تواند به عنوان یکی از عوامل مهم و تأثیرگذار در ایجاد و توسعه انواع سرطان‌های پوستی شناخته شو...
صفحه قبل صفحه بعد
بیوگرافی
سلامتی در یک قدمی شما
آخرین نوشته‌ها
آرشیو موضوعی