بررسی علائم چشمی ناشی از دیابت
بیماری دیابت می تواند تاثیرات چشمگیری بر سلامت و عملکرد چشم داشته باشد. افراد مبتلا به دیابت اغلب با علائم و وضعیت های خاصی در چشمان خود مواجه هستند. این موضوع حاکی از ارتباط نزدیک میان سلامت چشم و...
با سلامت
سلامتی در یک قدمی شما
پیری زودرس مغز: 14 عادت روزانه ناشناخته
پیری مغز یک نوع اختلال عصبی است که ناشی از عدم رعایت برخی عادات و رفتارهای مناسب در زندگی روزمره است. این پدیده به تدریج و با گذشت زمان رخ می دهد و بر عملکرد و سلامت مغز تأثیر منفی می گذارد. برای ج...
لرزش دست در سنین پایین: علائم و دلایل احتمالی
لرزش دست یکی از مشکلات شایع است که ممکن است در هر سنی گریبان انسان را بگیرد. این مشکل غالباً در هنگام عصبانیت، اضطراب، خستگی مفرط و همچنین انجام کارهای روزمره و فعالیت های زیاد به وضوح قابل مشاهده ...
نکات مفید و کلیدی برای تغذیه در فصل زمستان
زمستان فصلی از سال است که بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند بیشتر وقت خود را در محیط امن و گرم منزل سپری کنند. این امر به خاطر شیوع انواع مختلف ویروس‌های شبه آنفلوانزا و سرماخوردگی در این ماه‌های سرد س...
بررسی مزایای پنهان آب سرد برای سلامت کلی بدن
از فواید آب خنک برای رفع خشکی پوست، شستشوی چشم و درمان برخی بیماری های خاص می توان بهره برد. این در حالی است که نباید خواص مفید و متعدد دوش آب سرد برای سلامت کل بدن را نادیده گرفت. استحمام با آب سر...
آب آشامیدنی با طعم فلزی: علت و راه حل
بسیاری از افراد با اطمینان خاطر از آب شیر داخل سینک آشپزخانه برای مقاصد مختلف مصرفی استفاده می کنند، با این باور که این آب سالم و قابل اطمینان است. اما در واقعیت، این طور نیست و ضروری است که پیش از...
رشد و توسعه ذهنی و احساسی نوجوانان
همزمان با تحولات و دگرگونی های فیزیکی که نوجوانان تجربه می کنند، آنها مهارت های متنوعی را در زمینه های عقلانی، ادراکی و سایر حوزه ها نیز کسب می نمایند. این دوران، فرصتی مناسب برای رشد و گسترش ظرافت...
بررسی انواع شکرهای کمتر شناخته‌شده
شکر ماده غذایی شیرین و پرکاربردی است که در زندگی روزمره بسیاری از افراد نقش مهمی ایفا می‌کند. اگرچه اکثر مردم تنها با شکر سفید آشنا هستند، اما در واقع انواع مختلفی از شکر وجود دارد که ممکن است بسیا...
بررسی باورهای نادرست پزشکی
اصلاح باورهای اشتباه پزشکی که متأسفانه بارها و بارها نادرستی آنها ثابت شده است، کاری دشوار و چالش برانگیز است. این باورهای نادرست که در طول زمان ریشه دواندهاند، به دلیل عادت و فرهنگ پذیرش آنها در ج...
مهمانداران هواپیما همیشه سرحال و سالم هستند
مهماندار هواپیما بودن شغلی است که برای بسیاری از افراد جذاب و آرزومندانه به شمار می‌رود. این شغل با چالش‌های خاص خود همراه است و حفظ سلامت جسمی و روانی مهماندارها در این حرفه امری حیاتی و ضروری به ...
خوراکی هایی که بر پوست صورت شما تأثیر می گذارند
بسیاری از عادات روزمره ما می‌توانند به طور غیر مستقیم بر سلامت و وضعیت پوست صورت ما تأثیر بگذارند. این در حالی است که این عادات ممکن است به طور مستقیم با مراقبت از پوست در ارتباط نباشند. به عنوان م...
سالاد شلغم و هویج: بهترین انتخاب برای فصل زمستان
سالاد شلغم و هویج یکی از انواع سالادهای خوشمزه و مغذی است که در مدت زمان اندکی قابل تهیه است. این سالاد نه تنها طعم مطبوعی دارد، بلکه همچنین به عنوان دشمن سرماخوردگی نیز شناخته می‌شود. شلغم و هویج،...