با سلامت

سلامتی در یک قدمی شما

بهبود ظاهر پس از رفع موهای سفید

نسترن یک ماه پیش
دیدن موهای سفید در میان انسان ها امری ناخوشایند و ناگوار محسوب می‌شود. برخی افراد در تلاش هستند تا از طریق کَندن و حذف این موهای سفید، خود را از این پدیده رها سازند. اما متأسفانه این اقدام خود منجر...

تکرر ادرار - علائم احتمالی سرطان

نسترن یک ماه پیش
تکرر ادرار در برخی موارد، امری کاملاً طبیعی و متداول است. با این حال، در برخی موارد، تکرر ادرار بیش از حد می‌تواند نشانه‌ای از وجود بیماری‌های جدی و خطرناک باشد که نباید به سادگی از آن غافل شد. در ...

بهترین و مقرون به صرفه ترین محصول مراقبت از پوست

نسترن یک ماه پیش
گیاه آلو ورا، با ویژگی های منحصر به فرد خود، به طور فزاینده ای مورد توجه و استقبال عمومی قرار گرفته است. این گیاه با برگ های دراز و تیغ دار، دارای خواص و مزایای بسیار ارزشمندی است که سبب محبوبیت فر...

پاپیلوما چشمی: علائم و درمان

نسترن یک ماه پیش
پاپیلومای چشم، نوعی بیماری چشمی است که ممکن است منجر به تهدید بینایی بیمار گردد. علائم متنوعی برای این بیماری وجود دارد و امروزه راه‌های تشخیص و درمان مناسبی برای آن شناخته شده است. این بیماری، یکی...

مواد غذایی مضر برای کودکان زیر 2 سال

نسترن یک ماه پیش
برخی از خوراکی‌ها و مواد غذایی که والدین ممکن است آنها را مفید بدانند، در واقع مصرف آن‌ها برای کودکان زیر دو سال دارای مضرات و خطرات جدی است. در این میان، هفت مورد از این خوراکی‌های مضر و خطرناک بر...

بهترین انواع سیر برای اجتناب

نسترن یک ماه پیش
خواص و فواید قابل توجه سیر دلیل اصلی تاکید جدی و مکرر متخصصان تغذیه و پزشکان بر لزوم گنجاندن آن در برنامه های غذایی روزانه است. سیر به عنوان یک ماده غذایی بسیار مغذی و دارای خواص درمانی متعدد شناخت...

بهترین ادویه های درمانی برای رفع هر نوع ناراحتی

نسترن یک ماه پیش
تمامی ادویه های خوش عطر و طعمی که در پخت و پز خود مورد استفاده قرار می دهید، می توانند راهکارهای بسیار مناسبی برای دستیابی به اهداف مختلف سلامتی باشند. این مواد غذایی ارزشمند نه تنها می توانند در ر...

چرا استفاده از بتادین روی زخم توصیه نمی‌شود؟ + نکات مهم در مراقبت از زخم

نسترن یک ماه پیش
متأسفانه بسیاری از افراد هنگامی که دچار زخم می‌شوند، عجولانه و بدون توجه به اصول صحیح، بلافاصله بتادین را بر روی زخم خود می‌ریزند. این اقدام کاملاً نادرست است و توصیه می‌شود که دیگر از بتادین برای ...

خرید خوراکی های مغذی برای فرزندان

نسترن یک ماه پیش
برای فرزند خود منبع انرژی و مواد مغذی فراوان فراهم کنید. این اقدام در اولویت قرار دادن سلامت و تندرستی کودک شما خواهد بود. با تأمین رژیم غذایی مناسب و سرشار از عناصر ضروری، به رشد و پیشرفت جسمی و ذ...

بهبود سلامت قلب و کاهش خطر سرطان با مصرف برنج خیس شده

نسترن یک ماه پیش
غرقاب کردن برنج قبل از طبخ، میزان ماده سمی آرسنیک را تا 80 درصد کاهش می‌دهد. این فرایند همچنین خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان را به طور قابل توجهی کاهش می‌دهد. غرقاب کردن برنج، به طور موثری آ...

محافظت پوست با گیاهان

نسترن یک ماه پیش
همگی ما به داشتن پوستی درخشان، زیبا و سالم تمایل داریم. اما چالش اساسی پیش روی ما حفاظت از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از نور خورشید است. این موضوع اهمیت بسزایی دارد، زیرا قرارگیری طولانی‌مدت در مع...
بیوگرافی
سلامتی در یک قدمی شما
آخرین نوشته‌ها
آرشیو موضوعی